#superfamilia

Composición y Aprovechamiento, esto es OJO, hay que entender los volumen, cortes, colores y texturas, para hacer una armonía...

Del Campo a la mesa, cuando vas de vacaciones al campo y compras lo productos más fresco y de calidad, 100% naturales.

😋

Receta súper fácil y rápida con la que te puedes trasladar a los sabores Griegos #dejatuhuella

Mi creación con un fruto muy común y abundante de mi País, perfecto para las parrandas de cerveza en casa!

GummyBears de sandía borrachos, borrachos!!! Seran un éxito en tus fiestas.

En casa nos encantan los frijoles, los cocino 1 vez por semana y es la gran comilona

Es muy saludable

Una cena de sábado que baja de lujo con vino y cervezas, BBQ básico que cambia la rutina.

A veces te quedan retazos de carnes y ni sabes que hacer con ellos! Pero tampoco vale la pena botarlos! Así que los vas guardando en la refrigeradora hasta que ya incomodan y finalmente terminar botando.Y pierdes dinero.Así que te diré esta receta! La cual es muy típica en mi país. #TípicoPanamá

Es una mezcla de sabores afrodisíacos con comida típica Panameña.

Llevo un rato haciendo recetas en las que le meto mi toque personal y me animé a documentarlo esta sería mi primera receta en esta aplicación, espero les guste!

La verdad es que no es la gran cosa🤷🏻‍♀️, pero si me conocieran sabrían que si YO pude hacer esto, cualquiera puede💁🏻‍♀️.Una tontería pero no tienen idea del gran logro que es para mí🤣🤣.

#cuidatusalud

Esta era una deuda pendiente en el baúl de los recuerdos de mi gastronomía, una delicia saludable, sustanciosa y aniquiladora de las hambres insurrectas...!!!

#porunmundomejor

Ensalada "Nona", deliciosa con muchos sabores tropicales. Ensalada "Nona", deliciosa con muchos sabores tropicales

Una ensalada puede constituir una comida completa, con proteínas, vegetales y carbohidratos haciendo una danza toscana.