Pollo de dieta en salsa de naranja

Francy García García @cook_4925248
Es una variante de pollo a la naranja sin aceite ni condimentos.
Pollo de dieta en salsa de naranja
Es una variante de pollo a la naranja sin aceite ni condimentos.
Paso a paso
- 1
Condimentar las presas con ajo y sal dejar reposar por 1/2 hora.
- 2
Poner a cocinar el pollo aproximadamente por 20 min de preferencia en salten de teflón o roca volcánica con tapa a medida que se cocina ir reservando el líquido de la cocción, cuando el pollo esté casi listo añadir el jugo de naranja y el líquido que reservamos del pollo, aparte disolver en 1/4 de taza de agua fría el chuño y vertir sobre el pollo dejar al fuego por 5min.
- 3
Servir con arroz blanco y acompañar con camotes o papas sancochadas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Francy García García le encantará ver cómo quedó.
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