Verduras al Horno con salsa de Chicatanas
Marco Antonio Pulido @panchovilla69
Es una receta para mis hijas a las cuales les encantan los insectos típicos de nuestra cocina Mexicana.
Verduras al Horno con salsa de Chicatanas
Es una receta para mis hijas a las cuales les encantan los insectos típicos de nuestra cocina Mexicana.
Paso a paso
- 1
Para las verduras simplemente precalienta el horno a 180 grados coloca en una bandeja las tiras de verdura, añade las semillas de chía, sal y pimienta y después el Aceto Balsámico y déjalas cocinarse por 20 minutos. Esto puede variar y es necesario controlar a las verduras.
- 2
Para la salsa de chicatanas se colocan en un molcajete, con el ajo la sal y pimienta. Se le agrega el jugo de limón y se muelen. Después se le coloca el aceto balsámico, el orégano y la mayonesa. Se mezclan y para terminar una cucharada de miel de abeja. Eso le dará el toque agridulce a nuestra salsa.
- 3
Se sirve y a disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Marco Antonio Pulido le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/11766662
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pollo aromático con verduras
Este plato me encanta prepararlo por que es uno de mis favoritos. Lo preparo una ves por semana para invitar a la familia que les encanta también.
-
Soya con verduras a la naranja
En esta oportunidad les traigo una receta a base de soya para variar y degustar de lo sano y natural 😘
-
-
Torre de verduras grilladas
#micocina Me encantan las verduras grilladas, sencillas rápidas y mucho sabor 😋
-
Cebolla Curtida con Miel y Vinagre!!
#ConsaboraPerú >> Siempre que se hagan curtidos tiene que ser en frascos de vidrio, esterelizar también es muy importante el curtido de cebolla y miel es utilizado como remedio, es óptimo para todo, controla el colesterol alto para las personas que quieren bajar de peso para los diabéticos, etc para todo mejora la salud en general #MiRecetario
-
Vinagreta con alcaparras
#MiRecetario #1receta1arbol A veces nos aburrimos del mismo aliño o aderezo en las ensaladas diarias. Les propongo esta vinagreta súper fresca y sabrosa para darle variedad de sabores a las verduras. -
Tallarines con verduras 😋
Esta es una de mis nuevas recetas en la cocina, vi que Eduardo había preparado una receta con tallarines y quise hoy hacer mi versión pero con muchas verduras que pudieran ir con las pasta. La verdad es que en mi refrigeradora había muchas verduras y decidí combinarlas en esta receta. Para mi sorpresa salieron fabulosas! Yo aquí sigo intentando construir y perfeccionar mis recetas con verduras para mejorar mi salud.
-
Pollo al limón
#delantaldorado #yomecuido Esta receta la tengo hace mucho tiempo pensada y por motivos de tiempo no he podido hacerla, pero ya basta de excusas y manos a la obra! Esta receta es súper fácil, súper barata y demás está decir que deliciosa pues a ustedes les cocino lo mejor para poder deleitar a ustedes y sus comensales o familiares! Espero les guste, con mucha buena vibra positiva para todos ustedes! Bienvenidos!
-
Ensalada de col y zanahoria
Me encantan los sabores agridulces y combinarlos con algo saladito. Esta es una de mis ensaladas favoritas.#delantaldorado#Favoritas
-
Verduras al horno con salchicha y frijoles
Esta es una receta simple pero deliciosa y fácil de preparar.
-
Pollo con salsa agridulce
Es una receta sacada de pollo a la cacerola con otros ingredientes los cuales hacen que tenga un sabor agridulce.
-
Salteado de verduras con atún 😋
Para mi la mejor manera de hacer que los niños coman verduras sin patalear ... mis enanos se comen todito y piden más .. sencillo, económico y muy saludable .. Se los recomiendo. 😌😎😋#MiRecetario
-
Pescado al Horno con Vegetales!
#DELANTALDORADO La elaboración de este plato es muy deliciosa versión vegana porque todo se cocina al horno muy natural para una dieta equilibrada, la combinación del pescado, vegetales, estamos reemplazando ingredientes y aderezos súper sanos a nuestra comida que hacen mucha diferencia, sabor y muy nutritiva y también teniendo en cuenta la higiene, que es lo principal en la alimentación de cara al fin de semana o aprovechando si estás de cuarentena puedes deleitarte con esta opción saludable para celebrar la Pascua SEMANASANTA > #Respeta la cuarentena #ALTERNATIVAS -
Camote Glaseado con Miel y Jugo de Naranja al Horno!
#CAMINODEFELICIDAD El camote o (boniato) glaseado es ideal para varios acompañamientos en su mesa de fiesta es muy buscado por su sabor tan exquisito y nos proporciona muchos beneficios para la salud o también servirlo solo como postre > opciones son muchas es una idea de como prefieran servirlo > #COMOTECLASEADOCONMIELJUGODENARANJA# -
Buffalo Wings al horno
Nos encantan las alitas, pero no queríamos la ensuciadera de freírlas además de lo poco saludable 😆 ... tampoco crean que esta receta es tan light ... ahí les va
-
-
Pescado al Horno con Papas y Zanahoria!🐟🥕 🧅🍽
#CAMINODEFELICIADAD Para hoy pescado fresquito y quise hacerlo al horno y lo condimente, lo mismo hice con los vegetales dándole aroma y sabor y quedo muy bueno lo lleve al horno y esperar que todo se cocine una opción saludable porque todo va junto y te ahorras tiempo pero siempre estar pendiente de todo lo que se cocina al horno > #PESCADOALHORNOCONPAPAS -
-
Saltado de carne y verduras
Me encantan los platos llenos color y sabor, por supuesto. Esta es mi versión de saltado, tu puedes ponerle la verdura que prefieras. -
-
Brochetas mixtas (pollo-cerdo)
Una receta sencilla para los amantes de la parrilla. Espero que les guste mucho. Por favor ahora es el momento que más se tienen que cuidar, por ustedes y por las personas que más quieren. #delantaldorado
-
-
-
Filete de pollo al horno con perejil y limón
Esta receta le encantara, es muy sabroso y es perfecto para combinarlo con cualquier acompañamiento. Yo consegui vainitas verdes (porotos) frescas, los cuales fueron perfectos para este plato.🌿🍋😉
-
Tilapia al horno con vegetales y Puré de Quinua o Quinoa!
#MICOCINA Seguimos con el abecedario de la A a la Z esta receta es especial para disfrutar con la familia de un buen Domingo, una versión bien saludable sana y exquisita con toque de finas hierbas que lo deja muy sabrosa y leve tenemos que dejar espacio en nuestra barriguita jejejeajjajaj para disfrutar de un buen postre también saludable y con un tremendo aroma > #COCINACASERAENCOOKPAD# -
Ensalada de col tipo kfc
#favoritas #delantaldorado Me encantan las ensaladas agridulces y esta es una de mis favoritas 😊
-
Avena concentrada con almendras, frutas, miel
#ConSaborAPerú Esta receta viene de familia muy poderosa llena de vitaminas para quien quiere perder peso sobre todo de la barriga para arriba que crece más, ideal pero tiene que ser continuo tres veces por semana y primero tienen que limpiar su estómago cargado de grasa, después comenzar a tomar esta poderosa vitamina en una semana van a sentir el efecto, sus brazos van adelgazar lo mismo sus hombros, vamos comencemos rápido y verán los efectos #MiRecetario -
Langostinos con salsa de ajo y cerveza
#pescadosymariscos Los langostinos son de mis mariscos favoritos, me encantan en todas sus formas. Cambié el vino blanco que se usa normalmente al cocinarlos, por cerveza y quedaron buenísimos, así que ahora tienen otra opción 😘 Otra cosa, es que esta vez los hice en la parrilla, entonces el ahumadito se sintió ♨️ -
Pescado al horno
#SOS Una receta muy sana, con muchas vitaminas, minerales y fácil de cocinar. Echa con ajos machos como me enseño Lily Mariaca🤗 La receta de las papas en la siguiente receta.
-
Espaguetis en salsa bechamel al horno con salchicha y queso!!
#1receta1arbol Aquí les dejo una idea muy fácil para estos días de fiestas que estamos muy ocupados ajajaj, yo me la paso todo el año ocupada no sólo en fiestas. Esta receta es buenaza y nos saca de apuro, pensar que enero va a ser muy largo y todos gastaron mucho, esta receta es ideal para los día de poco okane (dinero ) #principales
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/11766662
Comentarios