#desafioFIT comparte el tuyo en @fitness_comesaludable Te ayudará a bajar de peso y mantenerte fresca en este verano

No hay postre más tradicional y más peruano que el Helado de Lúcuma, ya este sabor no lo puedes encontrar en ninguna otra parte. Aquí mi versión casera de este sabroso helado. #Saboresperuanos #postreperuano #Vegetariano

Tenía un malestar en la garganta, como una tosesita que no me quería dejar, así que vi la receta de té de kion de Shirley y decidí probarlo ya que el kion tiene muchas propiedades incluyendo malestares de la garganta 😊

#desafíoFIT Fue la primera vez que probé este batido y me ENCANTÓ! 😋

Saludable para una dieta nutritiva #SinArroz

Postre fácil y delicioso 😋

Una receta fácil y muy rápida para preparar.

Un postre rico, refrescante y muy fácil de hacer 🤩

Les traigo una de mis recetas favoritas, rápida y fácil!En mi perfil de Instagram (homemade.sato) está el video paso a paso👀❤️

#saludable Las ensaladas sirven de buenos acompañantes pero fácilmente se pueden convertir en almuerzos completos, disfrútenla 🤗

#MiRecetario DELICIOSA !!!!!!!

Una receta excelente para aliviar el tremendo calor que hace por aquí, la idea la tomé de la cuenta de tik tok de hopebluevegan y no podía dejar de compartirla, espero les guste 😊

Con solo cuatro ingredientes tienes listo este rico postre. Te saca de apuros. Anécdota: Mami venia ayer a visitarme, uyyy y ahora que hago?? No tengo postre.. Dios Mío, no puede ser, en Casa de herrero cuchillo de palo??? Noooo, pensé rápidamente y recordé este postre. Además de ser muy rico, es económico y muy sanito. El ingrediente principal es el Limón, perfecto.. Manos a la obra. P.De. este postre también es conocido como Carlota de Limón, pero como no tengo el gusto de conocer a Carlota y además cambie unos ingredientes, lo adopte como Mío. De ahí Carmelita al Limón.

Empecé la dieta hace un mes y justo hace unos días en mi casa compraron una mermelada de aguaymanto con azúcar, al día siguiente compré un kilo de aguaymantos y la preparé a mi gusto.

Esta receta es ideal para acompañar tus comidas como el pescado frito o chicharrón ya sea de pollo o pescado, también es un excelente acompañante de algunos snacks, esta es una versión casera, fácil y rápida. Espero la disfruten. A mi me 🤩 encanta 🤩 #delantaldorado

VER VÍDEO RECETA➟ https://youtu.be/Al7cNu789Kk¡NO OLVIDES SEGUIRME EN MIS REDES SOCIALES - SUSCRIBIRTE AL CANAL DE YOUTUBE - COMPARTIR!Blogger ➟ https://kiwinchefon.blogspot.peFanPage ➟ https://facebook.com/KiwinChefonOficialTwitter ➟ https://twitter.com/KiwinChefonSuscribirte a Youtube ➟ http://goo.gl/qwMt0MUna receta muy agradable y sabrosa.

Vi estos bizcochitos de la receta de Rosa y salieron riquísimos! Les comparto la receta 😊

muy saciante, nutritivo y fácil 💜

No soy vegetariana, pero a la vez no soy muy carnívora, pero es importante tener una dieta balanceada, así que acá les dejo la receta de un guiso que hace mi abuela.

Vi esta receta de Luciana Jáuregui en tik tok y no podía quedarme con las ganas, así que la hice... me encantó!

Un pie muy rico 😋 uno de mis favoritos!

Gracias a Ianka Miranda por esta riquísima receta de mug cake, que haya sido de limón me encantó, tiene un sabor suave y especial, pruébenla 🙌

#saludable Como snack o como desayuno, este pudín es riquísimo y esta vez decidí hacerlo porque tenía un poquito de leche de cashew que me sobraba y ya tenía que tomarla antes que se malograra porque es casera así como unos platanitos bizcochos que también ya estaban muy maduros y ya saben, nada se desperdicia 😊

Fácil y delicioso para un antojo después de almuerzo

Comienzan los días calurosos y nada se me antoja más en las mañanas que un batido de frutas, heladito y fresco 😋

Mi Tía me presento esta receta y me parece la mejor. En la foto no se ve bien pero es muy rica y uno de mis platos favoritos.

Volví y no pienso irme. ✨Mi mamá vino con esta receta y decidí compartirla con ustedes! #homenajeamama

#1receta1arbol para hoy tenemos una receta súper sencilla y fácil casera y con mucho sabor, mano a la obra; lo acompaño con unas papas al horno y ensalada que no puede faltar en mi mesa jajaj aunque sea unos tomatitos sabe muy exquisito #principales

#favoritas#delantaldoradoUno de mis desayunos favoritos con pan ciabatta crocante y un buen café y para un buen inicio de semana.