#delantaldorado #encasa #pescado. Súper rico, perfecto para un snack mientras estamos en casa.

Solo tenemos que usar los mismos ingredientes que empleamos cuando hacemos las hamburguesas caseras, excepto la carne, claro está, que será sustituida por filetes de pescado. El resultado es una hamburguesa jugosa, suave y muy sana, que, acompañada de un poco de ensalada, hará las delicias de grandes y pequeños. Si deseas acompañarla con Pan, dale.. y en cuanto a las salsas Opcional, pon la que más te guste.

Un invento que sale de la cosecha de caigua y el apuro por cocinar. 👨‍🍳 Rápida, nutritiva y deliciosa😋

Algo rico, nutritivo y práctico para ti mismo :)

Algo rico, nutritivo y práctico para ti mismo :)

Un plato muy fácil y rico, lo serví como acompañante de mis lentejas 😋

Esta receta me la dio una nutricionista para ayudar a aumentar la hemoglobina, es muy bueno, rico y es suficiente como para un desayuno nutritivo o cena, es rápido y sobre todo económico.

No tienes mucho tiempo para cocinar? Aquí una receta súper fácil de hacer en tan solo media hora.Además, si tienes visita, sirve muy bien como un buen piqueíto.Todos los ingredientes, te aseguro, los tienes en casa; solo necesitas comprar los camarones.

Me inspiro el hambre y las ganas de engreír a mi familia.

Hamburguesa hecha en casa de manera rápida y sencilla. Muy proteica, especial para luego de un buen entrenamiento 😎#MiRecetario #1receta1árbol

Aparte rico y delicioso, es muy práctico y económico.😊😊😊😊

Para salir de la rutina, y otra muy buena opción para cocinar con carne, es este clásico, práctico y fácil picadillo.

#fiestaspatrias Me encanta el ceviche y por eso lo preparé 😊

#comidacriolla Gracias a Lulú aprendí a cocinar esta deliciosa receta😋, muy feliz de haberla cocinado! 💯

#MiRecetario #1receta1árbol #árbolnavideño #mialmanaque Me llegó lenguado de Tumbes, un departamento al norte del Perú, donde hay finos peces y deliciosos langostinos. Me provocó prepararlo sencillamente frito, la novedad? Con avena y queso parmesano!!! Probemos 😉

Algo rico, nutritivo y práctico para ti mismo :)

Algo rico, nutritivo y práctico para ti mismo :)

#1receta1arbol #MiRecetario La genia de mi mamá me da las ideas para piqueos en casa con amigos 😊🙇🏻‍♀️

Algo rico, nutritivo y práctico para tu mismo ;).

#delantaldorado receta deliciosa y fácil, ideal para un súper desayuno o un gustito en la tarde 😋

Comparto una receta muy fácil y rica

#fiestaspatrias #delantaldorado Con el toyo se pueden hacer un delicioso chicharrón de pescado, un plato muy querido y pedido en el Perú 🇵🇪❤️😋

Deliciosas para regalar ..... sobre todo para que las disfrute Santa 😊😊😊🎄🎄🙊

Algo rico, nutritivo y práctico para ti mismo :)

El pescado a la bordelesa, es una comida francesa muy común en Europa. Puedes comprarlo listo para ponerlo en el horno, pero ya saben, siempre tendrá químicos y preservantes. Entonces, decidí investigar cómo prepararlo yo en casa al momento y me puse manos a la obra.Es un plato fácil de hacer! Lo que me encanta, en menos de una hora está todo listo.Puedes acompañarlo con lo que desees. En mi caso, hoy lo acompañé con papas al romero y ensalada de verduras.

# ricoysencillo

#pescadosymariscos Compré filetes de toyo fresquitos y quise empezar estos días feriados con un rico pescado frito 😋

Ya no tengo tiempo como antes para cocinar 😞😞😞 pero no dejaré de hacerlo aunque sea algo rápido como lo de hoy 🙈😊😊😊

Hace un tiempo no muy lejano, una amiga y yo abrimos una sanguchería al paso y esta era una de nuestras hamburguesas estrella :) #favoritas

Un soufflé , sencillito PERO muy deli. La coliflor no suele ser del agrado de los niños y de algunos adultos también, especialmente cuando se la ofrecemos hervida sin más…pero, si la presentamos por ejemplo en forma de soufflé , no hay quien se resista. El olor deli que hay en mi cocinita, ummmmmm súper rico. Te cuento como hice mi soufflé , obviamente hay muchas formas de hacerla, cada quien a su manera, y todas quedan muy ricas, la Mía, no es la excepción...#delantaldorado #cumplimos6