Wraps sin harina
Chachi Pereyra @ByChachiPereyra
Hola , hola!!!! Como están? Espero que fantasticos!!
Hoy les quiero dejar una receta simple , rica , fantastica, sana, y super rápida de hacer . Ideal cuando te pica el hambre y no tenés muchas ganas de cocinar, o queres un almuerzo liviano , esta es la solución, probalo y después me contas!
Wraps sin harina
Hola , hola!!!! Como están? Espero que fantasticos!!
Hoy les quiero dejar una receta simple , rica , fantastica, sana, y super rápida de hacer . Ideal cuando te pica el hambre y no tenés muchas ganas de cocinar, o queres un almuerzo liviano , esta es la solución, probalo y después me contas!
Paso a paso
- 1
Batimos bien los dos huevos (yo uso dos porque el sartén que uso para hacer las filloas es de tamaño medio, si tienen uno pequeño con 1 solo huevo da perfecto), batimos bien el huevo le podemos agregar una pizca de sal y orégano si les gusta, sino así solito.
Lo llevamos al sartén donde hacemos las filloas con una pasadita de aceite no más para que no se pegue.
cuando este cuajando arriba el huevo lo damos vuelta, como si fuera una filloa? si igual.
Cuando vean que está listo lo retiran. - 2
Una vez lista la tortilla de huevo, yo le puse un poco de mayonesa, jamón, queso, tomate, lechuga y pepinillos.
Lo cerre en forma de arrolladito primavera, lo corté al medio y listo!
Un excelente almuerzo de pim pum pan!Y enserio les digo, es riquísimo.
p.de: Los rellenos son infinitos, solo deja volar la imaginación y las ganas!
si lo haces contame :)
FELIZ JUEVES
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Chachi Pereyra le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/16134867
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Cocinera y resposteraEmprendedora , mamá de tres bellezas , amante del humor y la risa pegajosa.Instagram @bychachipereyra Ig. professional @chachipereyra.catering
Leer más Recetas similares
-
Triplete
Hambre? Coge lo que tengas en la refri... y prueba! Esto salió bueno! #desayuno
-
-
Wraps caseros
#micocina decidí probar haciendo estos wraps caseros y quedaron deliciosos, el relleno puede ser el que gustes, yo usé jamón, queso, huevo y tomate, para la masa usé la página recetasgratis.net y la adapté a mis proporciones
-
Tortilla de verduras con harina y huevo
Esta receta lo hago por lo general cuando tengo flojera a quien no le ha pasado que se levanta y no tienes ganas de nada pues eso me sucede el día de hoy y pensando que cocinar porque no mejor hacer esta rica tortilla.
-
Sándwish Vengano!!!
por que no disfrutar de un sándwish diferente y delicioso comiendo sano ..optimo cuando vayamos de paseo al campo colocarlo en un taper y listo ..#desayuno #almuerzo>>cena >>> es ideal a la hora que ustedes elijan..
-
Sándwich simple
Tenía hambre y mezcle los sabores que me gustaban en un simple Sándwich.
-
Pasta sencilla
#QuedateEnCasa Sin ganas de cocinar nada especial, pero hay hambre jajajjajaja 😅🙉
-
-
Ensalada Fresca con Lechuga, Quinua y Jamón!!
#1receta1arbol Ahora nos toca disfrutar de algo refrescante como es la lechuga, y la quinua de alto valor nutritivo, todos sabemos que debemos incluir en nuestra dieta muchas verduras, receta fresca y saludable.#entrantes #navidadperuana -
Arepa frita 🇻🇪 de ensalada fresca
Es una de las tradiciones que implementamos en 🇻🇪 mi país natal, la cual podemos comer con el relleno de su preferencia ♥️
-
-
Croquetas de Atún y avena
Después de un día de trabajo y estudio y con muchas ganas de algo frito decidí por esta fácil receta, y de preparación muy rápida.
-
Salpicón de atún
#delantaldorado #finde #costa Después de ufff, muchas lunas, una receta con sabor a mi niñez, simple y deliciosa en especial para estos días de calor 😊
-
Ensalada Mixta Simples con Granada 🥗
#DESAFIOFIT Una deliciosa ensalada para acompañar varios platos muy rápida y bien casera con aderezo (aliño) simple lo que tenemos en casa en poco tiempo la tendrás lista con toque de granada 😋👌#ENSALADACASERA# -
Arroz a la jardinera 😐
Me levanté con hambre, pero tenía pereza para hacer algo elaborado. Simple y contundente.
-
Abacate (palta) Burger!!
ahora me toco comer en este estilo la palta lo prepare para mi desayuno que fue a las 10 de la mañana casi como almuerzo hoy tenía muchas cosas por hacer y no tenía tiempo al medio día entonces aproveche de hacerme esta delicia ..muy consistente y delicioso.. #lacocinanosune# -
Ensalada instantánea 😁
Una rica ensalada, rápida, proteica y saludable al alcance de todos. Para después de un duro entrenamiento 😎#MiRecetario#IngredientesALaMano
-
Focaccia Sándwich de Huevo jamón queso mozzarella!🥛🍞
#DESAFÍOFIT Para hoy tenemos el famoso pan de origen Italiano, preparé para mi desayuno haciéndome un delicioso sándwich con lo que tenía en casa, quedó muy rico > encontré en el mercado pan focaccia y me pareció óptimo, así me ahorro tiempo en la preparación de la masa, se sentía muy suave y delicioso. #FOCCACIASANDWICHDEHUEVOJAMONQUESOMOZARELLA# -
Pepito Venezolano 👍🇵🇪
#delantaldoradoUn almuerzo diferente que pueden agregar con lo que tengan en la nevera. Carne mechada o pollo etc.https://www.youtube.com/channel/UCQBWznPp5lDXMNipk9txOsQ
-
Wraps de sardinas!🌯
#MICOCINA Preparé unos delicioso Wraps con mucho relleno donde le agregue esta vez Sardina y vamos con la siguiente letra W y ya aburrida con lo mismo saliendo de la rutina de siempre 🌯 preparé algo rápido, es una receta ligera fácil muy útil para llevar en la lonchera para un buen desayuno ☕ y para quien trabaja nos saca de apuro* porque es ligeramente frío fresco ideal para esta temporada 🍁 ustedes pueden crear otro tipo de relleno la autora de la receta es de la Comunidad de Portugal Rosa Santos #WRAPSDESARDINARELLENA# -
Olluquito con carne
Hola, hoy preparé un olluquito con carne, plato simple y rápido, característico de nuestro almuerzo familiar, llevaba años sin comer este platito, pero pude romper esa agonía, y vaya que me puse a pensar como pude dejar de comerlo tanto tiempo, bien sin más preámbulo, vamos con los ingredientes, sígueme ;)
el cheffano -
Zucchini relleno sin harina
#desafioFIT por aquí dejo un rico desayuno cena para rebajar eso kilos que tenemos de más
-
Sanguchito flojo
Ya verán que es muy fácil por eso el nombre, es bastante sencillo e infalible para el apetito de hermana (que todo el día se la pasa con hambre) de este sanguchito se come uno y no molesta más ..jajaja - el de abajo es una tortilla integral, sabe igual de rico!! #elrefraneroLo acompañamos con una refresco de avena y lista la cena.
-
Tortilla de huevo y atún!!
Un plato que cuando no hay muchas ganas de cocinar en las noches, safa mucho, jejjejejee. Fácil y rápido.#delantaldorado
-
Sándwich de huevo, jamón y tomate con lechuga - Triple
Emparedados. Sencillos y rápidos de realizar. bernie -
Whopper mixto👍🇵🇪
#delantaldoradoUn almuerzo diferente que vale la pena de vez en cuando. -
Ensalada Baja en Calorías
#desafioFit después de tanto panetón y comelona durante fiestas, nos toca volver a eliminar los kilitos que ganamos de una forma sana y saludable. Yo empecé mi almuerzo con esta ensalada y la acompañé con una mini costilla, para que no falte la proteína.
-
Domingo... y si rompemos dieta?
Domingo aburrido y desperté con hambre pero quiero algo rico, con frutas y rápido.
-
Causa limeña
Hola, hace días prepare una sabrosa causa de atún, en algunos casos una entrada en otros un almuerzo, un plato frío, súper fácil de preparar, requiere de cierta paciencia, cariño y ganas. Sé que ando medio atrasado con las recetas, pero espero ponerme al día, sin más que decir vamos con los ingredientes, sígueme ;) el cheffano -
Sándwich de caballa 🐠
#DelantalDorado #Palta #Lechuga #TomateMi versión de un sándwich de #Subway
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/16134867
Comentarios