Olvidate de los desayunos monótonos y aburridos, con esta receta tendrás un desayuno muy completo que te ayudará a tener energías suficiente para tus actividades del día. 😉 Cuando no reuníamos con la abuela lo preparaba en el desayuno. #Familiar

Muy conocida y demasiado fácil.#saludable

Una receta fácil y nutritiva 🙌🏻🙌🏻

Una receta de mi hermana mayor cuando esta muy ociosa en la cocina, yo solo coloqué la ensalada .;)

#yosoyasi A pesar que hace frío en Lima, hoy se me antojó preparar una ensalada porque disminuyo su consumo en esta temporada, así que me puse manos a la obra y con lo que tenía armé esta entrada nutritiva y muy rica 😋

#cumplimos6 🎉🎉 Hoy festejemos juntos los 6 años de la comunidad de Cookpad por eso se me ocurrió hacer mis canastitas, 6 de choclo y 6 de espinaca 🤗#recetasSOS #delantaldorado

#ricoysencillo Gracias a Verónica Rivera Calderón a quien le debo la inspiración por su receta, esta es mi versión a la que le agregué además queso mantecoso porque me encanta la textura que le da a los huevos revueltos y en vez de pimienta le eché orégano porque lo aaaaamo, le da mucho sabor a las comidas 😋

Esta es una receta de una amiga que me enseñó. Es muy sencilla y además nutritiva. Espero se encuentren bien de salud y espero pronto salgamos de esto. #yomequedoencasa #delantaldorado #económicas

#Armatumenu# una combinación infalible de canapés un aperitivo excelente para fiestas para celebrar con amigos cualquier evento ahora que se aproxima las fiesta estos rollitos es buena opción no es Sushi son bocaditos como le dicen en mi País espero que les sirva #mi recetario#

Una receta práctica, rápida y deli para esos días de locura

Me la enseñó mi mamá hoy, y no me resistí a compartirla.

Esta receta me la enseñó mi mamá cuando estaba en la universidad ☺️Es muy fácil y deliciosa!

Receta saludable, libre de grasas y alta en proteínas. Ideal como aperitivo de media tarde o mañana por su bajo contenido de calorías.

#delantaldorado A todos en la familia nos encantan las pastas. Un sencilla preparación pero con mucho sabor 😋

#delantaldorado

PeruvianChef || Cocina Peruana || Puré de EspinacaEsta receta es muy rica y nutritiva que puedes prepararla en casa, ya que siempre hacemos puré de papa podemos realizar esta variación, acompañándola de algún filete de pollo o de pescado, o con lo que te guste más, si quieres ver este video recuerda que nos puedes visitar en mi canal de YouTube.https://www.youtube.com/watch?v=rIaGxcxOonY

#delantaldorado Para un desayuno nutritivo y saludable.

Una buena idea para los días fríos

Para hoy les tengo unos deliciosos panqueques rellenos con espinaca rinde bastante para disfrutar en familia para un fin de semana no piense más esta es buena opción lo bañamos en queso y listo.

#1receta1árbol Lsos famosos ñoquis caseros no pueden faltar en casa y como difrutamos para fin de semana ideal #MiRecetario #mialmanaque

#1receta1árbol les traigo una crema nutritiva y bien rápida de preparar con pocos ingredientes queda con aroma y sabor muy bueno #MiRecetario

#delantaldorado #yomequedoencasaYa se estaba poniendo fea la espinaca así que aquí va mi receta.

#desafioFIT Después de todas las comilonas de diciembre, cae perfecto algo más ligero y el cuerpo lo agradece 😊

Muy ricas para acompañar tus almuerzos! Muy rico especialmente con menestras.