Koktajl warzywno owocowy – zielono mi

Name: Koktajl warzywno owocowy – zielono mi
Yield: 2 porcji
Cuisine: Polskie
Ingredients: 300 g jogurtu naturalnego gęstego,; 1 dojrzały banan,; 1 małe jabłko,; duża garść świeżego szpinaku,; 5-6 listków świeżej mięty,; listki mięty do dekoracji

Monika Lemko @cook_18345822

Przepyszny, zdrowy koktajl warzywno owocowy. W kilka minut się go przygotowuje i świetnie smakuje. Jeśli mało słodyczy w nim wyczuwamy, to niewielką ilością miodu dosładzamy. #przedwiosnie

Czytaj więcej

Koktajl warzywno owocowy – zielono mi

Monika Lemko @cook_18345822

Przepyszny, zdrowy koktajl warzywno owocowy. W kilka minut się go przygotowuje i świetnie smakuje. Jeśli mało słodyczy w nim wyczuwamy, to niewielką ilością miodu dosładzamy. #przedwiosnie

Zapisane

Drukuj

Składniki

10 min

2 porcji

300 gjogurtu naturalnego gęstego,
1dojrzały banan,
1małe jabłko,
duża garść świeżego szpinaku,
5-6 listkówświeżej mięty,
Ponadto:
listkimięty do dekoracji

Zapisane

Przygotowanie

10 min

1

Z jabłka wycinamy ogryzek, pozostałą część, razem ze skórką, kroimy na mniejsze kawałki.
Banana obieramy, kroimy w plasterki.
Z pomocą blendera miksujemy ze sobą wszystkie składniki na gładki koktajl. Będą wyczuwalne drobne kawałeczki, ze skórki jabłka.