Dip z orzeszków ziemnych (Książka Thermomix)

Białko: 5g
Węglowodany: 7g
Tłuszcze: 14g
Energia: 173kcal
WSKAZÓWKA:
Dip z orzeszków ziemnych jest wyśmienity z kurczakiem Satay, smażonym lub grillowanym mięsem lub rybą, jak również z tajskimi potrawami z ryżu
Dip z orzeszków ziemnych (Książka Thermomix)
Białko: 5g
Węglowodany: 7g
Tłuszcze: 14g
Energia: 173kcal
WSKAZÓWKA:
Dip z orzeszków ziemnych jest wyśmienity z kurczakiem Satay, smażonym lub grillowanym mięsem lub rybą, jak również z tajskimi potrawami z ryżu
Przygotowanie
- 1
Do naczynia miksującego włożyć chili i czosnek, rozdrobnić 2s/obr.7
- 2
Dodać olej arachidowy, dusić 3min/Varoma/obr.1
- 3
Dodać orzeszki ziemne i mleczko kokosowe, gotować 4min/Varoma/obr.1, następnie podgrzać 10min/80stopni
- 4
Dodac cukier palmowy, miąższ z tamaryndowca, sos rybny, pastę z krewetek i sól, gotować 2min/100stopni/obr.1
- 5
Utrzeć na puree 1min/obr.10, przełożyć do miseczki, podawać po ostygnięciu
- 6
Smacznego!
Słowa kluczowe
Podobne przepisy
Więcej polecanych przepisów



Komentarze