Filet z piersi kurczaka pod marchewkową pierzynką
Przepis znaleziony gdzieś na necie i skopiowany do mojej kuchni... smakuje orientalnie za sprawa curry ale ja uwielbiam ten smak... no i danie jest niskokaloryczne 😀
Filet z piersi kurczaka pod marchewkową pierzynką
Przepis znaleziony gdzieś na necie i skopiowany do mojej kuchni... smakuje orientalnie za sprawa curry ale ja uwielbiam ten smak... no i danie jest niskokaloryczne 😀
Otwórz w aplikacji CookpadPrzygotowanie
- 1
Fileta lekko tłuczemy tłuczkiem do mięsa i posypujemy przyprawą do kurczaka i odstawiamy.
- 2
Cebulę kroimy w kosteczkę i podsmażamy na łyżce oleju.
- 3
Do cebuli dokładamy startą na grubych oczkach marchew i chwilkę dusimy...Odstawiamy do przestudzenia.
- 4
Jajko mieszamy z jogurtem naturalnym curry, pieprzem, solą oraz przestudzoną marchewką.
- 5
Do naczynia żaroodpornego wkładamy fileta a na niego wykładamy masę marchwiowo-jogurtową.
- 6
Pieczemy w 180C przez 30 minut bez przykrycia...
- 7
Smacznego😀
Słowa kluczowe
Podobne przepisy
Więcej polecanych przepisów
Komentarze