repollo • zanahorias medianas • Mayonesa • sal • vinagre de manzana • aceite de oliva • Salsa inglesa (Perrins o su nombre original Worcestershire)

papas negras grandes peladas • huevos • leche • harina 0000 • pan rallado • cebollas • Repollo picado • Queso de rallar • Condimentos a gusto

cebolla en pluma • morrón rojo en juliana • ajo picado • repollo blanco en juliana • zanahoria en cubitos • Chauchas (judías verdes) • Brócoli (usé varias flores) • Alubias blancas cocidas a gusto • tirabuzones (o pasta vegana de preferencia) • nueces picadas • Salsa de soja • Salsa barbacoa •

repollo blanco grande • relleno para tacos que te haya sobrado • pocillo de guacamole o mayonesa lo que te guste más • tomates cherry • zanahoria • pocillo de salsa criolla

morrón • zucchini • cebollitas de verdeo • repollo • peceto (o pechuga) • Jengibre • Fideos al huevo o fideos de arroz • Soja • Maicena (a elección)

repollo morado • tomate • ají verde picadito • Cebolla morada

Repollo 2 puñados aprox • zanahoria rallada • huevo • leche • Condimentos a gusto • Salsa de soja a gusto

harina común • sal gruesa • agua fría • Carne picada de cerdo o de res • salsa de soja • sal gruesa • vino blanco • pimienta blanca fresca • aceite de oliva (o sésamo) • cebollas de verdeo • repollo • jengibre molido fresco •

col o repollo blanco • tomates • aderezo • perejil • ajo • vinagre • aceite de oliva • ají molido • sal

Zucchini • ajo • Cantidad que quieras de zaatar (condimento libanés) • Aceite de oliva • Repollo cortado bien finito a gusto • cebolla cortada finita • Aceto balsámico a gusto • Hamburguesas, churrascos de seitán, lo que tengas ganas

avena • harina de arroz integral • Bagazo de 1 lt de leche vegetal (de girasol usé) • mix de semillas • A gusto sal • aceite de girasol • Agua • cebolla • Puerro • Repollo blanco • ajo • zanahorias en cubitos pequeños •

berenjena • cebolla • calabaza • zapallo • puerro • cebolla de verdeo • Repollos de Bruselas a gusto • Tomate • porotos negros o 400 g de porotos negros activados

Repollo blanco 1/4 de unidad • Repollo rojo 1/4 de unidad • de unidad de calabaza o anco como le digan en tu país • Zanahorias • Aceite de oliva o el que tengas • cebolla de verdeo • Líquido 200 puede se agua como yo usé. Caldo lo que quieras • Sal a gusto

a gusto Quinoa cocida • u 8 hojas de Kale • a gusto Repollo blanco picado fino • tomate fresco en rodajas • a gusto Alubias blancas cocidas • mix de semillas (lino, lino dorado y sésamo) • semillas de girasol • tomatitos deshidratados • a gusto Cebolla en pluma (muy poquito) • aceite de oliva • Agua

Harina 0000 • Harina integral • Levadura • Sal • Aceite de oliva • Manteca • Agua • Cebolla blanca • Morrón rojo • Morrón verde • soja 50 gr • Zucchinis •

chorizo vegano • seitán • Cebolla • pimiento rojo • pimiento verde • Puerro • tomate • ajo • Repollo blanco • Repollo morado • Garbanzos • Nabo •

rabo de ternera • choclo, • apio, • cebolla verdeo, • puerro • Sal • zanahorias, • papas, • boniatos, • repollo, • zapallo

Carnaza(o similar) • cebolla • cebollas de verdeo • Ajo • Estracto de tomate • papa grande • batata • Zanahoria • Zapallo • Repollo blanco • Algunas hojas de acelga • Planta de Apio •

carne picada • repollo • cebollas • ajo • caldo de verdura • huevo • harina • sal, comino, pimentón, Ají • provenzal • discos pascualina (masa tarta) • queso cremoso

Cebollas • Morrón grande • Pechugas de pollo • Ají molido • Sal • Aceite • Tomate, lechuga, repollo, queso rallado (opcional)

Porotos cocidos • Tomate • Pimientos • Rapiditas • Repollo

puerros pequeños o 1 grande • morrón grande • cebolla mediana • repollo (o 1/2 si es muy pequeño) • zapallitos medianos • zanahorias de medianas a grandes • aprox de salsa de soja baja en sodio • agua • Aceite (opcional) • Carne de cerdo o de pollo a gusto • fideos aprox

Coliflor 1/4 de ramillete • Repollo blanco • cebolla • morrón • Queso cremoso • harina • manteca • leche • Especias yo usé: provenzal, orégano, pimentón dulce y ají molido

Lechuga • Pepino • maíz • Tomate • Repollo morado • Rúcula o albahaca • Semillas de girasol • Nueces picadas • Rabanitos • Aceite de Oliva

repollo • tomates Cherry🍅 • queso barra🧀 • Sal, aceite y vinagre

Masa: • harina común • levadura en polvo • Sal • Agua • aceite • Relleno: • cebollas • ajos • Morrón si gustan • Aceite • Repollo blanco •

Verduras de todas clases • cebolla • calabaza • zanahorias • repollo • Agua • caldos bajo sodio

zanahorias • puerros • repollo blanco • choclos • calabaza • nabos • aceite de maíz • Sal • Pimienta • Ajo en polvo • Pimentón dulce • Pimentón picante (opcional)

carne picada • repollo chico • papá mediana • zapallito • zanahoria chica • cebolla mediana • morrón • taza salsa tomate • ajos • Condimentos a gusto (sal, pimienta, orégano)