Cúrcuma pimienta

cúrcuma en polvo o 1 cm fresca, jengibre fresco rallado o 1/4 cdita jengibre en polvo, pimienta negra, limón exprimido, miel de abeja pura, propóleo o glutamina con propóleo (en farmacias)

tofu firme, brotes de soja, cebolla mediana, ajo, tomate mediano maduro, picado, cúrcuma en polvo, Sal y pimienta, aceite vegetal para cocinar

pechuga de pollo, cebollas grandes, ajo, mantequilla, aceite de oliva, sal, pimienta, ucharadas pimentón dulce, cúrcuma en polvo, orégano, agua, salsa de soja

locote pequeño, ajo, cebolla pequeña, pan molido, proteína de soja, huevo, zanahoria pequeña rallada, cúrcuma opcional, sal y pimienta, aceite

pechuga, huevos cocidos, cebolla grande, zucchini, ajo, zanahoria rallada, crema de leche, queso crema, queso Paraguay o cuartirolo, Tapa para tarta, Especias: sal marina, pimentón, pimienta, cúrcuma, Aceite de oliva

pasta, ajo, zapallo hervido, cebolla pequeña, proteína de soja texturizada, cúrcuma, sal y pimienta, aceite de oliva

camarones, Fideos, crema de leche, leche, agua, vino blanco, ajo, Sal a gusto, Cúrcuma, pimienta y nuez moscada a gusto, Aceite

porotos negros, tomate, cebolla pequeña, puerro, de zapallo, zanahoria, ajo, locote verde pequeño, Agua + cubito de caldo de verduras, Queso paraguay, Fideo de arroz integral

girasol de consumo humano, ajo, sal, pimienta, aceite de oliva o girasol, cúrcuma o especias a gusto, limones según gusto

garbanzos cocidos, maíz fresco desgranado, calabaza, cebolla grande, ajo, aceite, azúcar, Sal, pimienta a gusto, cúrcuma y una pizca de nuez moscada, almidón de maíz

Pechuga (1 mediana), Zucchini (1mediano), Cebolla (1grande), Zanahoria (2 medianos), Locote rojo (1) verde (1), Cúrcuma a gusto, Nuez moscada a gusto, Pimienta negra molida una 🥄, Manteca una🥄

cuartitos de pollo, cebolla en cabeza, mazo cebollita de verdeo, ajo, morrón picado, orégano, ají molido, cúrcuma, pimienta negra, Sal a gusto, harina 000, huevos

PARA EL RELLENO:, carne en rodajas, cebolla, ajo, bowl grande de arroz cocido, sal, grande de: pimentón dulce, comino, nuez moscada, ajo deshidratado, cúrcuma y pimienta, queso de tu preferencia (todo rallado), PARA EMPANIZAR:, huevos, galleta molida, harina

Discos de empanada para hornear, atún al agua, aceite, tomates medianos, cebolla blanca, cebolla morada, Aceitunas (cantidad a gusto), Palmito (cantidad a gusto), Sal, pimienta, ají molido, cúrcuma

leche vegetal (Puedes usar leche de soja, arroz, almendras, avena, la que prefieras), Avena Instantánea, Banana, Chía, Spirulina en Polvo, Cocoa en Polvo 100%, Maca Peruana en Polvo, Cúrcuma en Polvo, Pimienta Negra en Polvo (Opcional), Sal del Himalaya (Opcional), Miel o Endulzante Artificial a gusto

Harina 0000, Cúrcuma a gusto, Sal a gusto, Agua, huevos, Aceite, leche, jamón cocido, queso mozzarella, Sal a gusto, azúcar, Pimienta blanca a gusto

Pechugas de pollo, Pimienta a gusto, Sal a gusto, cebollas, locote, Cúrcuma, Ajo a gusto, Nuez moscada a gusto, raya de whisky, Queso catupiry y Mostaza, Harina 000, manteca temperatura ambiente

cebollas grandes, Cúrcuma a gusto, Orégano a gusto, Harina 000, Harina de galleta, Huevos medianos, Sal a gusto, Pimienta a gusto, Queso de preferencia, Aceite bien caliente, mayonesa, perejil

cdta. de cúrcuma, jengibre molido, miel de abejas, canela, vainilla, aceite de coco, pimienta negra (apenas), leche de coco

Leche Vegetal (Yo utilicé leche de Castañas de Cajú/Anacardos), Cdita. Cúrcuma en Polvo, Cdita. Jengibre en Polvo, Cdita. Canela en Polvo, Pimienta Negra Molida, Clavo de Olor, Semilla de Cardamomo, Anís Estrellado, Aceite de Coco (Opcional), Miel o Jarabe de Arce (Opcional) o endulzante a gusto

arroz cocinado, avena, huevo, Sal, pimienta y cúrcuma, Queso parmesano, Aceite de oliva

Costeletas, Papas, Pimentón dulce, Curry, Ajo, Pimienta negra, Comino, Cúrcuma, Cayena, Limón, Sal

arroz integral yamaní, morrón rojo con piel, zuchini con piel, berenjena con piel, cebolla morada, huevos, aceite de oliva, Queso parmesano, cúrcuma, sal y pimienta

Mariscos (mejillones, camarones, berbechos y almejas), Langostinos 2u., Pimiento, Cebolla, Arroz, ajo 2u., Caldo, Sal y Pimienta, Cúrcuma 1/2 cdita.

harina de garbanzo, sal, Pimienta a gusto, Pimentón dulce en polvo, Cúrcuma a gusto, aceite, agua

mazos de acelga, cebolla, locote rojo, 1 locote amarillo, 1 locote verde, cebollita de verdeo a gusto, lata de choclo, 3 huevos, 250g de crema de leche, queso culinario trebol, Sal, una pizca de pimienta negra, 1/2 cucharadita de pimenton dulce, 1/2 cucharadita de cúrcuma, masa de hojaldre para pascualina

Patas de pollo, cebolla en juliana o como prefiera, papas chicas picadas en cuadritos, Locote o morrón a gusto, ideal de varios colores, tomates pequeños, Aceite, Sal Himalaya, Merkén, Aliño completo (los chilenos lo saben), Soya, Cúrcuma, Pimienta negra&blanca

lomo de Surubí, zanahorias ralladas, papas, locote rojo, cebolla, locote amarillo, puré de tomates, crema de leche, queso crema o Paraguay, Sal, pimienta, pimentón dulce, cúrcuma, cond. p/ pescado a gusto

Costeleta de cerdo 🐷, Sal marina, Pimienta, Ajo molido, Merkén, Comino, Cúrcuma, Lechugas