Masa de garbanzos

aquafaba (o bebida vegetal) • harina de garbanzos • maizena • Especias a gusto, yo usé (pimentón, orégano, ají, pimienta, ajo) • Bicarbonato de sodio + jugo de limón • Sal • coliflor pequeño • Pan rallado c/n + especias a gusto • maíz triturados (opcional)

harina de garbanzo • leche descremada (masa fina) • sal • huevos • aceite de oliva

garbanzos cocidos • pasta de maní s/a • miel cremosa • agua • cdita bicarbonato de sodio • cdita vinagre de manzana • al gusto chocolate picado, pasas, semillas, nuez, etc • cda cacao amargo • cdita café instantáneo • pizca sal • cda agua extra

Masa: • de harina de garbanzos • de harina de sorgo blanco e integral • de semillas de chía • de AOVE • de agua fría • 🥧 Al gusto sal y cualquier otro condimento • de aceite de oliva virgen extra • de manteca o mantequilla • cebollas medianas • huevos • 🥧 Al gusto sal •

premezcla • harina garbanzos • goma xántica • semillas de chía activada • agua • aceite • Sal a gusto

garbanzos cocidos • aceite • agua • Sal, pimienta • maicena

polenta cocida aprox • gordas de harina de garbanzo • huevo • cúrcuma • sal • aceite • Relleno : 1 pechuga de pollo (aprox 300 g) • chorizo hervido desgrasado • huevo • Sal y pimienta • mostaza en polvo (o mostaza común) • pimentón ahumado

harina integral o 000 • harina de garbanzo • harina de maíz (polenta) • aceite o grasa • agua • opcional: 1cda sal

manzanas verdes • manzanas rojas • azúcar rubio • canela • castañas cajú picadas • nueces picadas • pasas de uva • maicena • agua • harina garbanzo • maicena • fécula papa •

puré que nos ha sobrado • c de aceite de oliva • huevo • harina de garbanzos • polvo de hornear • Sal, cúrcuma, pimienta, nuez moscada

harina de garbanzo • harina integral de trigo sarraceno • aceite de oliva • agua • mix de semillas • sal • calabaza • zucchini • queso rallado • queso fresco • sal

queso duro (rallado) • huevo • Harina de garbanzo cantidad necesaria hasta formar una masa compacta • Agregar al gusto condimento para saborizar, yo puse orégano

leche • vinagre • atado de acelga • ajo • cebolla • morrón verde • harina de garbanzo • avena tradicional (no gruesa ni fina) • semillas de lino molidas • harina integral • salvado de trigo • Sal y pimienta a gusto •

fécula de mandioca • harina de garbanzos • Agua tibia • Polvo de hornear • Avena, • cebolla blanca • tomate natural • Condimentos a gusto, yo usé un diente de ajo, perejil y orégano seco • Queso cremoso por salut sin sal, a gusto

cebolla grande • zanahoria • pimiento • soja texturizada • Ajo • Comino • Sal • pimentón ahumado • Salsa de soja • Opcional: queso • papas medianas • aprox taza harina de garbanzo •

quinoa roja • aceite • Sal y pimienta a gusto • huevo • almidón de maíz • harina de garbanzos • 1 cebolla, 1 diente de ajo y puré de tomate c/n • Muzzarella rallada • albahaca • Tomates cherrys

garbanzos cocidos • harina • polvo de hornear • cúrcuma • aceite • Agua

garbanzos bien cocidos • cebolla morada • Harina de avena • Aceite de oliva • Royal • queso rallado • cúrcuma • Agua tibia si la masa nos pide

harina integral molienda fina • harina de avena • harina de garbanzos • levadura seca • azúcar • sal • aceite de girasol • Agua tibia c/ n

lentejas hervidas • aceite de coco • harina integral • harina de garbanzos u otra legumbre (si no, todo harina integral, 300 g en total) • agua aproximadamente (depende las harinas) • A gusto semillas (habrá que incrementar el agua) • A gusto condimentos: tomillo, orégano, pimentón..

harina integral • harina de garbanzos • maizena • sal • ras de Royal • aceite • Agua tibia

garbanzos cocidos • huevo • harina avena (puede ser otra harina) • aceite oliva • Sal. Pimienta • Semillas (opcional) • Opcional a gusto

harina de garbanzos • harina de arvejas • harina de arroz • goza xántica • polvo para hornear • sal • pimentón • aceite • papa hervida • huevo • agua de cocción papa

harina de garbanzo • harina común • agua • ciruelitas (o 5-8 normales) • opcional: hinojo u anís