Salsa tomate triturado

de cebolla pequeña, tomate, Condimentos, bicarbonato, albahaca al gusto

lentejas cocidas, cebolla mediana, picada, ajo, picados, zanahoria mediana, rallada o picada finamente, pimiento rojo o verde, picado (opcional), tomates triturados o salsa de tomate, comino en polvo, laurel (opcional), aceite de oliva, Sal y pimienta, Perejil o albahaca fresca para decorar (opcional)

cebollas, ajos, tomates, morrón, condimentos

choclo/maíz fresco desgranado, aquafaba, cebolla mediana, aceite de oliva, azúcar, colmadas de harina de garbanzos, Polvo de hornear, Sal, pimienta y nuez moscada (a gusto), lentejas cocidas, aceite de oliva + 1 cda. azúcar, ajo, tomate

Harina, Aceite, Leche , sal 1 cuchara normal, Huevo, Manteca, Harina, Leche, Pechuga de pollo cocido y triturado, Cebolla picada, ajo, morrón, todo picado, orégano, Salsa de tomate a gusto

pechuga de pollo, ajo, bacon (opcional), sal y pimienta, queso, salsa de tomates

Osobuco, Lata Tomate Perita, Cartón de Puré de Tomate, Cebollas medianas, Ajo, Caldo en Polvo sabor Carne, Pasta de Tomate Concentrado, Aceite - Orégano - Ají Molido Picante - Pimentón, Para el puré, Papas grandes, Leche, Manteca

carne picada, cebollas, ajo, puerro, morrón rojo, zanahoria, tomates triturados, vino tinto, sal, cuacharada de curry, pimentón dulce, tomillo

de porotos tape, de arroz parboil, de aceite de oliva virgen extra, cebolla, dientes de ajo, de tomate triturado (es una botella de vidrio grande o un doypack grande). Si te da acidez, ¡no pongas azúcar! Agregá una pizca de bicarbonato de sodio, de caldo concentrado de verduras casero, 🫘 Al gusto sal (yo no agregué ya que mi caldo concentrado tenía), pimienta o cualquier especia de tu preferencia, hojita de laurel, 🫘 Un puñadito de perejil fresco

🍚 1 taza de arroz parboil, 🍚 970 g tomate triturado, 🍚 1¼ taza de soja texturizada orgánica, 🍚 4 o 5 dientes de ajo, 🍚 2 o 3 cdas de aceite, de oliva virgen extra mejor, 🍚 1 hoja de laurel, 🍚 Al gusto sal, 🍚 Al gusto cualquier especia o mezcla de especias de tu preferencia, por ejemplo fenogreco, comino, pimienta, algún curry, merkén, etc. También hierbas aromáticas como orégano, tomillo, etc, 🍚 Si tenés problemas de acidez. ¡no agregues azúcar! Poné una pizca de bicarbonato de sodio. No agregues azúcar encubierta, 🍚 1 cda de jugo de limón natural por plato, al momento de consumir, 🍚 1 taza de agua + extra para remojo y lavados del arroz

ravioles a elección, aceite, ajo (opcional), zanahoria chica (opcional), pimiento rojo, cebolla chica, lata de tomate, pimentón dulce, orégano, crema de leche, bicarbonato (para cortar la acidez) o 1 cdita de azúcar, Sal y pimienta a gusto

tomate triturado, ajo, Cebolla

🍅 2 cdas de aceite de oliva virgen extra, 🍅 2 dientes de ajo, 🍅 1 cebolla pequeña, 🍅 1 a 2 tazas de tomate triturado, 🍅 Al gusto sal y pimienta, 🍅 1 cdta orégano seco, 🍅 Yo no uso azúcar para la salsa de tomate. Solo encubre la acidez y estimula la insulina. Si tienen problemas con la acidez del tomate, se puede agregar pizca de bicarbonato de sodio. ¡Y no azúcar!, 🥚 4 huevos, 🥚 Al gusto sal, 🥚 Un puñado de queso rallado, 🥚 Un puñadito de albahaca o perejil frescos

tomates (pueden estar maduros), zanahoria chica, cebolla, pimiento morrón, Ajo triturado, perejil, ají molido, hojas de laurel, orégano (poco), Sal, pimienta, vino blanco o caldo cubo

carne molida, cebollas, morrón, salsa de tomate, ajo, Agua, Aceite, Perejil, Jengibre, Pimienta, Garam masala, Sal

de arroz parboil, de aceite de oliva virgen extra (o el aceite que uses), de ajo o entera si es de las pequeñas, 🐔 Al gusto sal y pimienta, tomate triturado sin azúcares añadidos (de preferencia orgánico o agroecológico, monoingrediente o, a lo sumo con ácido ascórbico E-300 o ácido cítrico E-330), huevos duros por persona, 🐔 Yo no le agrego nada, pero si la salsa o el tomate te dan acidez, NO LE PONGAS AZÚCAR. Agregá una pizca de bicarbonato de sodio (evitar consumir azúcar encubierto, y que encima solo tapa el síntoma)

Morrón, Ajo, Tomate, perejil, Agua

cebollas grandes(yo usé colorada y común), de medio morrón, zanahoria, papá, Arvejas, carne (yo usé pulpa), ajo, Caldo de verdura, lata (400 gramos) Puré de tomate triturado, orégano fresco, laurel triturado, Sal y pimienta

🍅 2 tomates perita bien maduros, 🍅 1 diente de ajo, 🍅 1 cda aceite de oliva virgen extra, 🍅 Pizca de sal (opcional), 🍅 Pizca de pimienta, 🍅 Opcional y a gusto la hierba aromática de tu preferencia. Ej. menta, orégano, tomillo, romero, etc

Cebolla de verdeo, Cebolla, Pimiento rojo, Pimiento verde, Tomate sin semilla, Vinagre, Sal, Aceite de maíz o girasol u oliva, perejil fresco, ají, pimienta negra y comino

🍅 1 taza de tomate triturado agroecológico, 🍅 1 o 2 dientes de ajo, 🍅 2 cdas AOVE, 🍅 Al gusto sal y pimienta, 🍅 Alguna hierba aromática tipo orégano, tomillo etc (opcional)

cebolla grande, ajo, zanahorias, morrón, vino blanco, agua, tomate triturado

zucchini (18 rodajas), salsa de tomate, a 100 g de queso rallado en hebras gruesas (usé parmesano), Aceite o spray vegetal para el molde

paleta (cortada gruesa/trozo), muslo de pollo, cebollas medianas, zanahoria, pimiento rojo, dientes de ajo, Sal/ pimentón/ají/laurel/ pimienta (a gusto), pote o caja de Puré de tomate / tomate triturado (1 taza)...., Aceite de girasol (lo necesario para rehogar la cebolla) aprox 1/2 pocillo de café, Caldo o agua

🌱 1 litro tomate triturado envasado en botella de vidrio, agroecológico mejor (como estas botellas una vez abiertas duran poco por no llevar conservantes, aprovecho para hacer stock en el freezer), 🌱 200 g soja texturizada orgánica, 🌱 2 cdas aceite, de oliva virgen extra mejor, 🌱 4 dientes de ajo, 🌱 1 cebolla grande, 🌱 1 morrón rojo, 🌱 1 morrón verde, 🌱 2 zanahorias (opcional), 🌱 Al gusto sal y pimienta, 🌱 C/n orégano, ají molido, perejil, pimentón, etc, 🌱 1 cdta bicarbonato de sodio (como neutralizado de la acidez, para no usar azúcar que no tiene sentido), 🌱 C/n agua, lo más pura posible