Semillas de sésamo blanco

bananas, Huevos, canela, maní molido (a elección), Sésamo blanco, Ka'a He'e (Stevia) a gusto

🌱 1 cda de crema de sésamo (un solo ingrediente: sésamo blanco). Si no estás habituado al consumo de semillas, sugiero empezar con una cucharita tamaño café (la más chiquita), 🌱 2 cdas de jugo de limón 🍋, 🌱 3 cdas de agua, lo más pura posible (cantidad estimada según textura deseada), 🌱 Al gusto sal (usé rosa en esta oportunidad), 🌱 Un diente de ajo rallado o prensado (si te resulta fuerte el consumo de ajo crudo se puede reemplazar por pizca de ajo seco en polvo), 🌱 Semillas de sésamo negro, hojitas de menta

masa de hojaldre fácil, atado de acelga cocido, cebolla blanca picada, morrón verde picado, morrón rojo picado, cebollas de verdeo, grs.de ricotta, cdas.queso crema, Condimentos a gusto, huevos para el relleno, huevo para pintar, Semillas de sésamo blanco (opcional)

col china cortado en trozos del tamaño de un bocado, aceite neutro para cocinar, ajo picado, salsa de ostras (hongos), salsa de soja ligera, aceite de sésamo, Sal, Pimienta blanca, Semillas de sésamo blancas para decorar, Semillas de sésamo negras para contraste de color, Arroz blanco para acompañar

edamame con vaina congelados (única presentación que consigo), chile jalapeño 🌶️ (ojo que esto pica en serio 🥵), de ajo, de manteca o mantequilla de buena calidad, de aceite de oliva virgen extra, 🫛 Al gusto sal al Malbec preparada en casa, de cebolla en polvo, 🫛 Un puñadito de semillas de sésamo blanco (opcional)

tapa de tarta, tomates cherries aprox, albahaca fresca aprox, queso para derretir, queso rallado, huevos crudos, aceitunas negras descarozadas aprox, fiambre de porcheta, pesto genovés. Opcional, Aceite de oliva extra virgen, Pistachos y piñones pelados, Pimienta negra molida

Pechugas de Pollo, Arroz Basmati, Cebollas de Verdeo, Salsa Teriyaki, Ajínomoto sabor Gallina, Ajínomoto sabor Arroz, Semillas de Sésamo Negro, Semillas de Sésamo Blanco, Sal - Aceite - Pimienta Negra Molida

filete de merluza, huevos batidos, Pan rallado, cita de Garam Masala, Aceite de girasol y 20ml de aceite de sésamo, papas grandes, cada de manteca, cita de nuez moscada y pimienta a gusto, salsa de soya teriyaki, acero balsámico reducido, semillas de sésamo blanco y negro, azúcar mascabo

zucchini, berenjena, cebolla, morrón rojo, queso cremoso, Masa para tarta casera o comprada, huevo, sésamo blanco, aceite, panceta, puerro chico, Sal

arroz integral o el de preferencia cocido, latas de lomito de atún escurrido (al natural o en aceite. Opcional), huevos hervidos y cortado a la mitad o en rodajas, zanahoria mediana pelada y rallada, pepino mediano pelado y cortado en rodajas, a 4 aceitunas por plato. Opcional, cebolla colorada pequeña pelada y finamente cortada, Mix de variedad de lechugas (romana, iceberg, francesa) Opcional, radicchio cortado, tomates cherries cortados, Aliños: aceite de oliva extra virgen, limón, vinagre, aceto a preferencia, Sal y semillas a gusto (sésamo blanco, negro, chía, etc)

arroz yamaní hervido,, filet de pescado fresco,, Tomates cherry de colores, a gto (yo le pongo un montón porque me encantan),, berenjena morada,, Semillas de Sésamo Blanco y Negro, a gto.,, Salsa de soja/ Aceite de oliva, a gto

pechuga de pollo cortada en cubos, zapallitos verdes, repollo colorado, zanahoria mediana, cebolla grande, morrón rojo, Hongos shiitake u otra variedad. Opcional, sésamo blanco. Opcional, sésamo negro. Opcional, Aceite de sésamo o girasol, Sal y pimienta a gusto, azúcar mascabo

semillas de sésamo blanco, semillas de chía, bananas, huevo, chocolate (adicional), Frutos secos (adicional)

huevo, aceite común, aceite oliva, miel, harina arroz integral, maicena, harina avena, leche en polvo, cdta. polvo hornear, cdta. goma xantana, cdta. sal, mix semillas (lino, sésamo blanco y negro, girasol) (opcional)

semillas de sésamo blanco, aceite, agua aprox

Pechugas de pollo grandes, Jengibre fresco rallado, Salsa de soja para marinar el pollo, ajo, Aceite para sofreír, Cebollas medianas, Mango, Salsa de soja, Azúcar, Vinagre blanco (alcohol, manzana o arroz), Maizena, Arroz blanco cocido

avena instantánea, pasta de almendras casera, semillas de sésamo blanco, huevo

🌱 ¼ taza de semillas de sésamo blanco crudas, 🌱 ¼ cdta tamaño de café de aceite de oliva virgen extra (puede usarse aceite de sésamo pero tener en cuenta que es una aceite de semilla y como tal, refinado), 🌱 C/n de agua

Harina leudante, Avena tradicional, Azúcar, Aceite neutro, Huevo, Esencia de vainilla, Leche, Mix de semillas (sésamo blanco y negro, lino, chía y girasol), Avena tradicional extra, Azúcar extra

Arroz crudo (o 1, 150 gr arroz cocido), Manteca, Atún desmenuzado escurrido, Cebollitas de verdeo, Semillas de sésamo blanco y negro a gusto, Huevo, Maizena, Sal y pimienta a gusto, Huevo, leche, Harina 0000, Pan rallado

Panchos (o la cantidad que cada uno desee comer), tapa para tartas, Huevo, sésamo blanco, mozzarella rallada, miel, mostaza, cheddar

carne picada magra, Cebolla grande, ajo, Aceite, adobo, orégano, sal, comino, pan rallado, Salsa BBQ, mostaza, Harina

Harina 0000, Sal, Cebolla de verdeo (sólo parte verde), Semillas de sésamo blanco y negro, Aceite (20g Oliva + 20g Girasol), Agua fría, Sal para espolvorear, Aceite para pincelar

sésamo blanco (1/2 taza), agua filtrada

🫛 1 taza de arvejas congeladas y hervidas según instrucciones del envase (al momento de la compra revisar que sea solo un ingrediente), 🫛 1 diente de ajo, 🫛 1 cda jugo de limón natural recién exprimido, 🫛 1 o 2 cdas AOVE, 🫛 A gusto sal, 🫛 Condimemtos sugeridos: pimienta blanca y comino molidos, 🫛 Algún topping: aquí usé sésamo blanco, AOVE y perejil deshidratado