3 pescado de su preferencia., 2 Ajies Morrón (amarillo y naranjo) Pimientos., maíz pequeña, de la marca que guste.150 gr., 1 Brocoli mediano., 1 Tayota mediana (chayotera , Sechium edule o guatila)., 7 Vainitas (Porotos verdes, ejote, judías verdes, alubias verdes)., 2 Zanahorias medianas., Ajo., Sal al gusto., pimienta., 1 caldo de pollo (sopita)., Adobo