Torta de manzana y avena al microondas
#saludable Perdón que no tengo foto de los pasos de esta receta Es que la hice a la mañana ni bien me levanté y la verdad que todavía está un poco dormida realmente es exquisita rapidísimo y Súper saludable
Torta de manzana y avena al microondas
#saludable Perdón que no tengo foto de los pasos de esta receta Es que la hice a la mañana ni bien me levanté y la verdad que todavía está un poco dormida realmente es exquisita rapidísimo y Súper saludable
Paso a paso
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. Esta preparación es una torta húmeda, lo primero que hago es tomar
un bol y voy colocando cada uno de los ingredientes, las Manzanas las rallo con cáscara, también se puede reemplazar por peras o una manzana y una pera, lo que tengas en casa. Lo más importante es que a medida que incorporamos un nuevo ingrediente mezclar muy bien para que quede bien integrado. - 2
Una vez que está todo integrado la mezcla dejar reposar aproximadamente 10 minutos para que la avena se hidrate. Cuando está bien hidratado agregar los frutos secos
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Algunas veces Le agreguo salvado o unas cucharadas de algunas semillas de girasol pero en este caso no lo hice. Una vez que tengo toda la mezcla Si tenés una budinera que no se pegue podés cocinarlo al horno convencional a temperatura mínima por aproximadamente 30 minutos recuerdan que es una torta húmeda y la mayoría de los ingredientes están cocidos sólo debe cocinarse el huevo.
- 4
Yo hice esta torta al microondas por lo cual coloque todo en un bol redondo y lo cocine durante 5 minutos a temperatura media y durante otros 5 minutos a potencia máxima listo desmoldado arriba le coloque unos Hilos de chocolate y unos frutos secos
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