Licuado de Tomate 🍅
#verano Aunque no lo creas, esta bebida tiene muchas propiedades y usos que puedes darle, además de ser muy nutritivo. Es fácilmente de prepararlo. El licuado de tomate casero es muy beneficioso para la salud. Esta fruta está repleta de nutrientes como son vitaminas y minerales, especialmente muchos antioxidantes que beneficiarán tu piel.
Además de eso, es una de las mejores fuentes de vitamina C como vitamina A que hay. Puedes no sólo tomarlo sino también usarlo en un cóctel o prepararlo para otros alimentos.
El licuado de tomate, tiene beneficios como:
🍅Antioxidante muy potente.
🍅Ayuda con la digestión.
🍅Ayuda a prevenir la coagulación sanguínea.
🍅Es bueno para el corazón.
🍅Ayuda a reducir el colesterol.
🍅Mejora la salud ocular.
🍅Es perfecto después de una sesión de ejercicio.
🍅Múltiples beneficios para la piel: si te has quemado, si se ha decolorado, para el acné, exceso de sebo o puntos negros.
🍅Fortalece el cabello.
Licuado de Tomate 🍅
#verano Aunque no lo creas, esta bebida tiene muchas propiedades y usos que puedes darle, además de ser muy nutritivo. Es fácilmente de prepararlo. El licuado de tomate casero es muy beneficioso para la salud. Esta fruta está repleta de nutrientes como son vitaminas y minerales, especialmente muchos antioxidantes que beneficiarán tu piel.
Además de eso, es una de las mejores fuentes de vitamina C como vitamina A que hay. Puedes no sólo tomarlo sino también usarlo en un cóctel o prepararlo para otros alimentos.
El licuado de tomate, tiene beneficios como:
🍅Antioxidante muy potente.
🍅Ayuda con la digestión.
🍅Ayuda a prevenir la coagulación sanguínea.
🍅Es bueno para el corazón.
🍅Ayuda a reducir el colesterol.
🍅Mejora la salud ocular.
🍅Es perfecto después de una sesión de ejercicio.
🍅Múltiples beneficios para la piel: si te has quemado, si se ha decolorado, para el acné, exceso de sebo o puntos negros.
🍅Fortalece el cabello.
Paso a paso
- 1
Preparar los ingredientes
- 2
Lavar bien los tomates, sacarle la piel y las semillas(opcional) y cortarlos de tamaño mediano.
- 3
En la jarra de la licuadora agregar el tomate, el jugo de medio limón recién exprimido, el agua fría, algunas hojitas de menta, la pizca de sal y la de azúcar. Licúa hasta formar una bebida homogénea. (sino peleaste ni sacaste las semillas y no te gustan los grumos o semillas que puede contener, puedes colarlo).
- 4
Retirar con cuidado la jarra de la licuadora y servir. Puedes agregar más hielo a los mismos si deseas el jugo más frío. A disfrutarlo!! 🍅
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