Ensalada de arroz de coliflor y atún al natural
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Hay algunos productos congelados, como los de verduras, muy buenos y socorridos, aquí te dejo uno de ellos, con un complemento más.
#arrozdecoliflor #ensalada #ensaladasaludable #atunnatural #bofrostEspaña #ProductoCongelado
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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En tres cuenco repartimos unos 250 g de Arroz de Coliflor en cada uno, parece mucho pero después se queda en la mitad.
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Sin descongelar, los metes al Microondas unos 4 o 6 minutos, hasta que esté templado y a tu gusto. Yo no le echo agua, como indica el fabricante.
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Lo puedes tomar tal cual o añadirle, como yo una lata de atún en conservas al natural, escurrida o según tu imaginación.
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Ficha técnica de Bofrost Congelados
Arroz de coliflor al estilo asiático.
Una ingeniosa alternativa para cambiar tus comidas habituales de arroz. El truco: cortamos la coliflor simulando los granos de arroz. Combinado con guisantes, maíz, zanahorias y cebollas con una salsa con un toque ligeramente picante. Ideal como acompañamiento a carnes y pescados o como plato único en una cena ligera. Fácil de porcionar.
5, 95 € Peso: 750 g
Arroz de Coliflor |Congelados bofrost*
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Antonia García Fernández le encantará ver cómo quedó.
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