防疫期間自己在家煮，安心又美味唷。Youtube：https://www.youtube.com/watch?v=H8fNuAkf4uE#好料日記

香甜又脆的家常料理!韭菜花比較少吃到，下次再市場看到可以買來試試唷!!#好料日記

#好料日記

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吃得到韭菜花的清甜，不過韭菜花買太老了😂#好料日記

（低醣生酮餐）（簡單料理）（養胎）#控醣便當只需要兩樣材料馬上就可以製作出一道美味控醣料理，對孕期婦女亦可以同時補充必需營養素，但不宜多吃。需注意韭菜花與蛋一起料理時，必須將韭菜花烹調至全熟。

#金廚獎

家裏有兩束韭菜花，在想怎樣煮可以讓便當豐富一點呢？想起有竹輪在冰箱，再加點蛋炒，配上簡單得調味就很好吃😆

非常簡易的一道家常菜，不但食材簡單也不需花太多時間準備，隨時可以上桌哦

韭菜花和蛋真是好搭擋~訣竅提示挑韭菜花從尾端折斷,若不能輕易折斷就表示太老,要一直折斷到可輕易折斷的部位,這樣挑出來的韭菜花會比較嫩!食後感想韭菜花炒蛋----純粹又簡單的美味~

#宅家煮飯

一般會把韭菜花切長段，再加上蛋或紅蘿蔔絲拌炒。因爲我的韭菜花量不多，所以我就切成小丁狀，這樣量就變多了。這次把韭菜花切小丁。紅蘿蔔切丁。蛋炒散⋯搭配便當很不錯唷。而且韭菜花切小段比較好咬。色彩紅黃綠，漂亮的配色是能增加食慾唷#簡單家常菜