Súper pastel de carne y arroz inspirado en Esbieta

Sandra Bartolomeo
Sandra Bartolomeo @SB_0312
Montevideo

Sigo las recetas de Esbieta desde hace bastante, incluso ya he subido alguna que otra receta suya;en este caso, la tomé como inspiración para esta riquísima opción, ya que admite múltiples combinaciones y todas súper recomendables-
#mercado
#cebolla

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Ingredientes

  1. 500 grcarne picada(yo la corté a cuchillo;en mi receta "Moorones rellenos con carne a cuchillo y salsa dietética"cuento cómo lo hago y por qué)
  2. 1/2cebolla
  3. 1cdita(colmada)pasta de ajo (de mis receta Dos maneras de conservar el ajo)
  4. 1buena cda de ketchup
  5. 1 tazaarroz
  6. 2 tazasagua
  7. 1zanahoria
  8. 100 grparmesano (rallado)
  9. 1huevo
  10. 75 cccrema de leche
  11. 2 cdasharina
  12. 1 tazaleche
  13. 6u 8 cdas Aceite
  14. 100 grqueso mantecoso
  15. sal
  16. pimienta
  17. nuez moscada
  18. apio en polvo
  19. orégano
  20. tomillo
  21. jengibre en polvo

Paso a paso

  1. 1

    En sartén y con dos o tres cdas de aceite ponemos a dorar la cebolla picada y luego la carne, agregamos la pasta de ajo y el ketchup.mezclando siempre.

  2. 2

    Condimentamos con las hierbas y sal-Apagamos una vez que veamos está cocida la carne y reservamos.

  3. 3

    En un par de cdas de aceite doramos (apenas, hasta verla brillante)la zanahoria previamente rallada, agregamos la taza de arroz(crudo) mezclando muy bien un par de minutos y las dos tazas de agua, sal, pimienta y cocinamos hasta evaporar el agua.

  4. 4

    Pasarlo a un bowl, para bajar un poco la temperatura, rallar el parmesano y agregarlo

  5. 5

    Agregar también la crema de leche y el huevo (cascar en tacita separada)

  6. 6

    Mezclar todo muy bien-Cubrir con papel manteca una asadera y pincelar con aceite.Cubrir con la mezcla de arroz y zanahoria -

  7. 7

    Incorporar la carne con la cebolla y reservar.

  8. 8

    Hacer la salsita blanca dietética (es la que hago yo, obvio es a gusto)disolviendo la harina en la leche, saborizamos con nuez moscada, pimienta y apio molido sin dejar de revolver

  9. 9

    Hasta que tome consistencia y fuera del fuego sin dejar de revolver añadimos 1 cda de aceite mezclando muy bien-

  10. 10

    Cubrimos nuestro pastel con la salsa y agregamos el queso mantecoso en cubitos-LLevamos a horno de 200°unos 30 minutos

  11. 11

    Así salió!!!!!!!!Espero lo disfruten!

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Comentarios (8)

Lita Cufre
Lita Cufre @Lita_75
Esbieta es una genia! Muy buena receta la tuya, quedó espectacular 👌🏻❤️
(editado)

Escrita por

Sandra Bartolomeo
Montevideo
Soy actriz y mi relación con la cocina comienza desde muy chica, ya que prácticamente me crié en ellas; mis padres se dedicaban al rubro gastronómico y por ese motivo grandes ollas humeantes, sartenes y la magia de hornos que entregaban tesoros modificados y aromas increíbles forman parte fundamental de la escenografía de mi infancia. Hoy en día cocinar es para mí una forma más de ejercer mi creatividad y lo disfruto muchísimo. Mi cocina es sencilla, busco equilibrar lo saludable con lo divertido al paladar, y también accesible económicamente. El tiempo que invierto en pensar qué vamos a comer cada día y cocinar se que lo invierto en salud para mí y los míos y eso me encanta y también para poder hacer rendir esa inversión y disfrutarla al máximo es que intento organizarme de forma tal de sacarle el mejor rendimiento a los productos y doy mucha importancia también a la forma de almacenamiento y conservación que elijo, ya que lo que no me gusta nada es hacer compras diarias.
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