Mix de verduras

Está buenísimo, para 4 personas

una manera deliciosa de comer verduras

Es una mezcla de verduras que con un poco de aceite está muy buena.

Esta resera se me ocurrió porque mi esposo quería unos vegetales, pero no hervidos sino con un poco más de gusto y bueno salió está magnífica receta que hoy comparto con ustedes.

Me gustan mucho las verduras cocidas de cualquier manera. Para esta receta empleé cebolla, ajo, pimiento rojo morrón, calabaza, patatas, calabacín, tomate y zanahoria que era todo lo que tenía en la nevera, también le hubiese podido agregar berenjenas que me encantan pero no me quedaban. Todos estos ingredientes cortados en diferentes formas, condimentados con orégano, perejil, pimienta, sal a gusto , aceite de oliva y asados al horno. Un plato sano y exquisito.

Como siempre se nos acumula la verdura en casa, en esta ocasión habían dos berenjenas y dos calabacines dando vueltas por el frigorífico, optamos por unirlos a cuatro pimientos rojos y dos cebollas tiernas, hornear todas las verduras y así obtener un estupendo complemento para acompañar algún filete de carne o realizar alguna ensalada.#CookpadCocinaConAlexa#mirecetario

Un entrante de temporada, ligero, con texturas y mucho sabor... y 0% carnes ☺

Con verduras y un poco de tiempo te encuentras con un plato muy sano

Un plato variado rico en fibra por las verduras y proteínas que aporta el jamón y los guisantes. Podría servirse como plato único o también como guarnición para carne o pescado.#cookpadconlekue#delantaldorado

Después de un fin de semana de jartarte de to! Hay que darle al cuerpo algo ligerito que ya es hora! Y como mi hija, que ya no es mucho de purés, me dijo que haber si un día le hacia puré de zanahorias, me acordé que tenía un paquete casi entero y me dije, voy provechae y lo hago ya para que así coma verduras y ya así como yo también que ya está bien!! Jejeje me salió riqusimo y súper cremosito, espesito y con mucho saborcito.

Me encanta tener, verduras y hortalizas de toda clase, para esos días, que no sabes que hacer pero quieres comer bien y sano. O esos lunes que en el mercado no tienen nada fresco aún y hay que comer igual.. ¿no? Bien pues en los mercados en las fruterías (por lo menos donde yo voy) suelen hacer unos preparados de verduras varias, que te solucionan muy bien un caldito de verduras solas o con un poco de pollo, gallina o cabezas de pescado y espinas y sale un caldito bien Rico. Y con el resultado podemos hacer, una sopita por un lado, con el pollo desmenuzado y las verduras también o bien con las verduras una crema. Espero que os guste... tomar nota!🧐

Es el acompañamiento preferido de mis hijos......una manera distinta de comer verduras...que aprovechehttps://www.youtube.com/watch?v=BbpXiFVbI90&t=140s

Healthy 🌿 • Comer sano es tan barato, como fácil y delicioso... y ¡este revuelto lo demuestra! 😋 Con unos pocos ingredientes frescos queda un plato delicioso hasta para los poco fanáticos de las verduras. Y así de fácil estaremos cuidando de nuestra salud y bienestar físico. 💪 ¡¡Comer adecuadamente está en nuestra manos!! ❤️ • #Revuelto #Verduras #Saludable #Dieta #Mediterránea #Sano #Calabacín #Berenjena #Cebolla #Huevo

Es la primera vez que hago este revuelto al no saber que hacer de cena y aprovechando restos de verduras que tenia las aproveche dándoles un toque picantito😉😋😋

Dos mejor que uno en un mismo plato y más divertido para los más pequeños

Estos “huevos” los probé en Oporto y desde el primer bocado supe que sería un top en mis menús!

Comer sano y en familia es fantástico.

Los salteados de verduras están siempre deliciosos y si le ponemos alguna especia mejoran su sabor.

Una cena rica y saciante, con pocas grasas.Consejo: Escoge un queso suave y con poca grasa.#alambiquecocina #único #rápido #cena

Cebollas y pimientos sofritos en una sartén con aceite de oliva combinados con calabacín, zanahoria y huevos hervidos.Un plato vegetariano muy sabroso.

Tuning de una receta que vi hace unos días, le añado mi toque personal, cambiando verduras y añadiendo pechuga de pollo.... una fagita gigante!!!

Esta receta de crema de calabaza, zanahoria y papas es uno de los platos más clásicos y debo decir que me hacia falta en mis blogs de cocina. Tiene un sabor muy delicioso y agradable muy suave a mis hijos les encanta y seguramente también gustara a los tuyos el toque de queso parmesano y la nata es realmente delicioso.