Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Καθαρίζουμε τα μανιτάρια και τα κόβουμε σε φέτες. Τα βάζουμε σε ένα μεγάλο καυτό τηγάνι σε δυνατή φωτιά χωρίς τίποτα μέσα ώστε να βγάλουν τα υγρά τους».
- 2
Μόλις βγάλουν όλο το νερό που έχουν μέσα τους τα αφήνουμε στη φωτιά μέχρι να απορροφηθεί εντελώς το νερό και μετά ρίχνουμε ελαιόλαδο και ανακατεύουμε.
- 3
Ρίχνουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, αφήνουμε 3-4 λεπτά και ρίχνουμε και το σκόρδο.
- 4
Προσθέτουμε το αλάτι και το πιπέρι και ανακατεύουμε καλά.
- 5
Σε ένα άλλο τηγάνι βάζουμε μια κουτάλια λάδι και βάζουμε το ψαρονέφρι να θωρακιστεί σε δυνατή φωτιά και από τις δυο πλευρές. Αφήνουμε 4 λεπτά από τη μια πλευρά και 4 από την άλλη.
- 6
- 7
Μεταφέρουμε το κρέας μας στο τηγάνι με τα μανιτάρια να πάρει μία βράση και σβήνουμε με το λευκό κρασί.
- 8
Προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού.
- 9
Σε ένα ποτήρι βάζουμε τη μουστάρδα και παίρνουμε με μια μεγάλη κουτάλα λίγο ζουμί από το φαγητό μας και ανακατεύουμε με τη μουστάρδα. Αυτό το κάνουμε γιατί εάν βάλουμε τη μουστάρδα κατευθείαν μέσα στο τηγάνι θα κόψει!
- 10
Ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε για αλλά 2-3 λεπτά.
- 11
Σερβίρουμε με κάστανο ρύζι.
Παρόμοιες συνταγές
-
Ψαρονέφρι με μανιτάρια και σως με μουστάρδα Ψαρονέφρι με μανιτάρια και σως με μουστάρδα
Πανεύκολη συνταγή με απλά υλικά και αποτέλεσμα μούρλια!!!! Fay👩🏼🍳🇬🇷 -
🍄 Μανιτάρια 🍄 λευκά με ρύζι 🍚 καστανό και sauce vinaigrette🍴νηστίσιμα 🍄 Μανιτάρια 🍄 λευκά με ρύζι 🍚 καστανό και sauce vinaigrette🍴νηστίσιμα
Συνταγή - Εκτέλεση - Φωτο: Ματούλα Γιασιράνη#μενού #συνταγές #παρασκευή #μανιτάρια #ρύζι #ΜηντοΠετάς #worldfoodday #υγιεινή #κάθεμέρα #εύκολη #vegan #νηστεία #μαγειρεύωμεελαιόλαδο #θυμάρι #ρίγανη #κρασί #νηστίσιμαφαγητά Matula Giasirani -
Ψαρονέφρι με μουστάρδα, λεμόνι και κουρκουμά στο αντικολλητικό! Ψαρονέφρι με μουστάρδα, λεμόνι και κουρκουμά στο αντικολλητικό!
Η απλή εύκολη γρήγορη εκδοχή!Η βασική συνταγή δηλαδή..Από κει και πέρα προσθέστε ότι σας αρέσει.. κρεμμύδι, πιπεριές πολύχρωμες, μανιτάρια, κολοκυθάκια, ντοματίνια..ότι έχετε στο ψυγείο!#Κυριακάτικο #Κρέας #Χοιρινό ATHINA_SERRES SynAthina -
Σαλάτα με μαρούλι αγγούρι μανιτάρια και σπιτική σως Σαλάτα με μαρούλι αγγούρι μανιτάρια και σπιτική σως
Συνταγή - Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη#μανιτάρια #μαρούλι #σαλατες #vegan #νηστεία #ύγιεινη #μενού #συνταγές #καθεμερα #εύκολη #μαγειρευωμεελαιολαδο #αγγούρι #δευτέρα #worldfoodday #ΜηντοΠετας #νηστησιμαφαγητα Matula Giasirani -
Ψαρονέφρι με μανιτάρια και κρέμα βαλσαμικού Ψαρονέφρι με μανιτάρια και κρέμα βαλσαμικού
#ΧρυσόΠιρούνι #Βιβλίο Γεωργία Θ. -
Ψαρονέφρι με μανιτάρια 🤤😋 Ψαρονέφρι με μανιτάρια 🤤😋
Χρόνια είχα να φάω 🙄 και σήμερα που έχω χρόνο το τίμησα δεόντως 😁😋 Ilias Katsanidis -
Χοιρινά φιλετάκια με μανιτάρια και λευκό κρασί Χοιρινά φιλετάκια με μανιτάρια και λευκό κρασί
#ΧρυσόΠιρούνι Korina Zervidou -
Μπούτι γαλοπούλα με κόκκινο κρασί πατάτες καρότα μανιτάρια ντομάτα δάφνη και κόκκους μαύρο πιπέρι Μπούτι γαλοπούλα με κόκκινο κρασί πατάτες καρότα μανιτάρια ντομάτα δάφνη και κόκκους μαύρο πιπέρι
Συνταγή - Εκτέλεση - Φωτο: Ματούλα Γιασιράνη#Κυριακή #μαγειρευωμεελαιολαδο #μενού #συνταγές #υγιεινό #καροτo #πατάτα #μανιτάρια #ψητά #πουλερικα #φουρνος #δάφνη #γαλοπούλα #worldfoodday #ΜηντοΠετας #κρασι Matula Giasirani -
Ψαρονέφρι με μουστάρδα Ψαρονέφρι με μουστάρδα
Για τη μουστάρδα έχω την εντύπωση ότι ισχύει αυτό που λέει η διαφήμιση: νοστιμίζει ό,τι αγγίζει. Κι αν χρειάζεστε επιπλέον αποδείξεις...#Ημερολόγιο2023 #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #Τρίτη Takis Tsirtsonis
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια