#rg2#week2#tawa चीला एक हेल्दी फूड होता है फिर चाहे वो बेसन का हो या मूंग दाल का....आज मैंने ओट्स का चीला बनाया है। ओट्स में लो कैलोरी और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है जिससे ये वजन घटाने में भी सहायक होता है। और इसमें ढेर सारी सब्जियां डालकर बनाने से ये सुपर हेल्दी फूड बन जाता है।इसे आप ब्रेकफास्ट, लंच या डिनर किसी भी मील में ले सकते हैं।

#PCWजब कुछ समझ में नहीं आएं कि ब्रेकफास्ट, शाम के नाश्ते या फिर डिनर में भी क्या बनाएं तो किचन में जाकर कुछ डब्बे खोल कर और फ्रिज खोल कर कुछ सामग्री निकाल कर बना लें इस चीला को. मैंने यह चीला आटा, सूजी, बेसन, चावल का आटा और कुछ सब्जियों को डालकर बनाया है. चीला बनाने से पहले मैने इसके बैटर में तड़का भी डाला है. मैं यह चीला अक्सर बनाते रहती हुॅ.

#goldenapronमिक्स वेज़ बेसन चीला हेल्थी और स्वादिष्ट3-5-19

#gg2 हेल्दी चीला

#dbwबेसन का चीला ब्रेकफास्ट रेसिपी है इसे हम सब्जी मिला कर और हेल्दी बना सकते है मैने इसमें प्याज,टमाटर,शिमला मिर्च, धनिया पत्ती,हरी मिर्च मिला कर बनाया है

#GA4#week12#besan मिली जुली सब्जियों को बेसन के चीले के रूप में बनाएं एक हेल्दी नाश्ता

#box#b#alu/daalआज मैंने मूंग दाल और कच्चे आलू और ढेर सारी सब्जियां डालकर उसका चीला बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट और बहुत ही हेल्दी है

#bfrबेसन का सब्जी वाला चीला नाश्ते के लिए एक बहुत अच्छा विकल्प है ।यह खाने में भी काफी टेस्टी लगता है।

#ws1#bp2022 सर्दियों के सीजन में मार्केट ढेर सारी फ्रेश सब्जियों से लोडेड रहता है।ये सब्जियां गुणों की खान होती हैं। इन्हीं सब्जियों को मिलाकर मैने मिक्स वेज बनाया है।

#GA4#week12#Besanबेसन का चीला बहुत ही आसान व कम चीज़ों से बनने वाला नाश्ता है।

#HLRहेलो फूडी फ्रेंड्स... जब भी आपका कुछ हल्का फुल्का खाने का मन हो तो फटाफट से ये ओट्स बेसन का चीला बना ले। जिसमे ढेर सारी सब्जी भी है तो आपके बच्चे भी इस तरह से सब्जी भी खा लेगे।

#PCW #बेसनचीलाबेसन का चीला एक इंडियन नमकीन पैनकेक है जिसे हर भारतीय घर में ब्रेकफास्ट और ब्रंच के समय बनाया जाता है। चीला झटपट तैयार होने वाली इंडियन रेसिपी है जिसे आप 30 मिनट में तैयार कर सकते हैं।

हेल्दी ब्रेकफास्ट#rasoi#bsc

#2022 #Week1 #Recipe1#ब्रेड #चीला_टोस्ट#मिक्स_वेज_चीला_ब्रेड_टोस्ट#Cookpad #Cookpadindia #Cookpadhindi

#2022#week4#Besan जोधपुर, राजस्थानयह बेसन का चीला एक भरपूर नाश्ता है।बहुत टेस्टी व पौष्टिक भी है।इसमें और भी मनचाही सब्जियां डाल सकते है।बच्चों व बड़ों सभी को पसंद आता है।

#DBW दही बेसन रेसिपीज़ बेसन का चीला आसानी से झटपट बन जाता है। जब फटाफट कोई नाश्ता बनाना हो तो घर में उपलब्ध सामग्री से स्वदिष्ट चीला बनाए।

#WIN #Week10#FEB #W1आज मैने विंटर स्पिशियल वेज बेसन चीला बनाया है वैसे तो चीला हेल्दी ही होता है पर मेने इसे और हेल्दी बनाने के लिए उसमे विंटर में मिलने वाले वेजिटेबल डाले है इस से ये चीला बहोत हेल्दी हो जाता है और कई बार बच्चे सब वेजिटेबल पसंद नहीं करते तो इसी तरह हम बच्चो को वेजिटेबल देते है तो खुशी खुशी खा लेते है

#DECरोस्टी पैनकेक या फिर चीला की तरह बहेतू सारी सब्ज़ियाँ के साथ बनाया जाता हे लेकिन इसमें आटा बहुत ही कम होता है. सुबह या शाम की चाय के साथ बहुत ही अच्छा लगता है.

#GA4#week22#cheela कहते हैं कि सुबह का ब्रेकफास्ट हेल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर होना चाहिए जिससे हमें दिन भर एनर्जी मिलती रहे। तो इसलिए आज मैंने बनाए मूंग दाल चीला जिसमें सब्ज़ियों की स्टफिंग की है जिससे ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगे। तो आप भी एक बार बनाकर देखें।

#2022#W1आज़ के नाश्ते में मैंने बेसन,आटा, सब्जियां मिक्स चीला बनाया है बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट होता है है आप चीले में अपनी पसंद से सब्जियां, पनीर कुछ भी मिला सकते हैं।

#2022 #week4 बेसन चीला स्वादिष्ट के साथ-साथ बहुत ही हेल्दी नाश्ता है। यह झटपट बन भी जाता है। इसे बहुत तरीको से बनाया जाता है लेकिन मैने इसे बहुत ही असान तरीके से बनाई है।

बेसन चीला बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होता है और बनाने मे टाईम भी कम लगता है

#2022 #W4बेसन कई तरीके से इस्तेमाल होता है बेसन पकौड़े , बेसन से चीला ,बेसन के लड्डू ,बेसन की रोटी ,रेसिपी बेसन से बनाई जाती है यहां बेसन का चीला वेज मिक्स करके बनाया गया है जो बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट बनता है

#BKR जब भी भूख लगती है तो बच्चो को सूजी की ही कोई डिश खानी होती है। आज नाश्ते में भी सूजी का मिक्स वेज चीला बनाया। इसमें खूब सारी सब्जियां और दही सूजी का मिश्रण है इससे ये रेसीपी स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनो है।

#GA4#week22#chillaबेसन का चीला एक इंडियन नमकीन पैनकेक है जिसे हर भारतीय घर में ब्रेकफास्ट और ब्रंच के समय बनाया जाता है। चीला झटपट तैयार होने वाली इंडियन रेसिपी है ब्रेकफास्ट और ब्रंच के लिए तो बढ़िया आॅप्शईन है ही इसके अलावा अचानक घर आए मेहमानों को भी इसे बनाकर खिला सकते हैं। इसे आप पुदीने की चटनी या टमाटर कैचअप के साथ सर्व कर सकते हैं।

#box#a#ebook2021#week7#Besanब्रेकफास्ट टाइम मे यह बेसन चीला बनाये , यह झटपट बन जानेवाली डिश है.. यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है. जब अचानक घर मे मेहमान आ जाये.... तब यह बेसन चीला बनाकर सभी के मन कों लुभाए.

#GA4#week12#besanबेसन का चीला सुबह के नाश्ते या डिनर के खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है।

#Bfये बेसन चीला फटाफट बनने वाला नास्ता है।और सभी को बहुत पसंद भी आता है

#GA4#week22#chilaनमस्कार, चीला हमारे देश का एक बहुत ही सुप्रसिद्ध व्यंजन है। हमारे देश के लगभग हर घर में इसे बनाया जाता है। कभी सुबह के नाश्ते में, तो कभी शाम की छोटी-छोटी भूख के लिए या फिर कभी अचानक से कोई मेहमान आ जाए तो उनके लिए, या झटपट से कभी कुछ खाने का मन हो तो उसके लिए भी चीला एक बेहतरीन ऑप्शन है। हम अनेक प्रकार के चीला बनाते हैं। आज मैंने बनाया है सूजी और बेसन का मिक्स वेज चीला । इसे बनाना बहुत आसान है और खाने में यह बहुत स्वादिष्ट लगता है। इसमें डली हुई ढेर सारी सीजनल सब्जियां इसके स्वाद को अत्यंत बढ़ा देती है। बच्चों के लिए भी यह बहुत पौष्टिक होता है। आइए देखते हैं इसे बनाने का तरीका कुछ मेरे अंदाज से।🙂🙂

#goldenapron3#week18#besan