Verduras con miso y feta

Una mezcla de verduras alegrada con la ayuda de miso blanco, queso feta y cilantro - deliciosa y por supuesto puedes usar las verduras que tengas a mano porque el secreto está en el aliño 😉 y en el queso feta.
Paso a paso
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Hacemos las patatas y el brócoli al vapor. En una sartén salteamos los champiñones con los ajos laminados y el tallo de cebolla tierna. Cuando el brocoli esté hecho, echamos un poco del agua en un vaso y mezclamos con el miso, el zumo de limón y la salsa tamari.
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Echamos la mezcla de miso, agua y tamari a la sartén, Removemos y dejamos a fuego medio.
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Escurrimos las verduras y las echamos a la sartén. Removemos bien a fuego medio durante unos minutos. Emplatamos, agregamos el cilantro y el queso feta y.... ¡¡Listo!!
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