Hamburguesas de pollo y espinacas

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🐤🌱🧄🥖🧀Ricas no, riquísimas.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

35 '
6 unidades
  1. 300 grpechuga pollo picada o entera
  2. 150 grespinacas
  3. 3 dientesajo
  4. 1huevo
  5. pimienta molida
  6. 2 cucharadaspan rallado
  7. 2 cucharadasqueso rallado
  8. sal y aceite

Paso a paso

35 '
  1. 1

    Cocinamos las espinacas, ponemos una sartén al fuego, un chorrito de aceite y los ajos picados, echamos las espinacas y dejamos que se hagan moviendo de vez en cuando. Cuando estén hechas las volcamos en un bol.

  2. 2

    La carne podemos comprarla picada pero aún así tenemos que pasarla por la trituradora por lo que no importa si la tenemos entera, en cuyo caso se corta en pequeños trozos y la pasamos por la trituradora así nos quedará más compacta. Se hará en 3 ó 4 tandas porque si la trituramos de golpe posiblemente se haga una bola, pero esto dependerá del tipo de trituradora que uses.

  3. 3

    Ya que tenemos la carne triturada la volcamos en el bol con las espinacas, el huevo, pan rallado, pimienta, sal y queso, removemos bien y se deja tapado con film, durante unos 30 minutos en el frigorífico.

  4. 4

    Hacemos las porciones y ponemos una sartén con un poco de aceite, las hacemos a la plancha, si las porciones son gorditas primero estarán a fuego fuerte para que se dore el exterior, bajamos el fuego a 4 de 9 y se tapa para que se hagan bien por dentro, estarán 1,5 minutos o 2, damos la vuelta y de nuevo a fuego fuerte para bajar como hicimos con la otra cara.

  5. 5

    Podrían tomarse entre panecillos o con mahonesa, pero en realidad no lo necesitan, así solas están riquísimas.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios (7)

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Todo lo haces rico y bonito!! Me encanta, María Elena!!

Escrita por

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga
Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
Leer más

Recetas similares

Más recetas recomendadas