Σπανακόρυζο

Κλασικό φαγάκι της μαμάς... Χάρη στον Ποπάυ (!) και στη νοστιμιά του φαγητού, τα παιδιά το τρώνε χωρίς παρακάλια και πίεση😀! Η συνταγή προέρχεται από το βιβλίο "Ελληνική Μαγειρική με παραδοσιακές συνταγές" από τις εκδόσεις Τέχνη. #Τετάρτη
Σπανακόρυζο
Κλασικό φαγάκι της μαμάς... Χάρη στον Ποπάυ (!) και στη νοστιμιά του φαγητού, τα παιδιά το τρώνε χωρίς παρακάλια και πίεση😀! Η συνταγή προέρχεται από το βιβλίο "Ελληνική Μαγειρική με παραδοσιακές συνταγές" από τις εκδόσεις Τέχνη. #Τετάρτη
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ετοιμάζουμε τα υλικά της συνταγής. Καθαρίζουμε το σπανάκι και το κόβουμε κομμάτια. Το πλένουμε πολύ καλά και το στραγγίζουμε. Καθαρίζουμε τα κρεμμυδάκια και τα κόβουμε σε φετούλες.
- 2
Βάζουμε το σπανάκι με τα κρεμμύδια στην κατσαρόλα να μαραθούν και ρίχνουμε τον άνηθο. Τα τσιγαρίζουμε για λίγο και ρίχνουμε το σπανάκι.
- 3
Το ανακατεύουμε για λίγο μέχρι να καθήσει και ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι. Προσθέτουμε 3 κούπες νερό και το αφήνουμε να βράσει.
- 4
Όταν το σπανάκι είναι σχεδόν βρασμένο, προσθέτουμε 2 κούπες νερό και και ρίχνουμε το ρύζι. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε να βράσει σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας πότε πότε. Όταν πιεί το νερό του, το σερβίρουμε πασπαλισμένο με φρεσκοκομμένο πιπέρι και λεμόνι.
Παρόμοιες συνταγές
-
Σπανακόρυζο Λεμονάτο Σπανακόρυζο Λεμονάτο
Το κλασικό μαμαδίστικο σπανακόρυζο των παιδικών μας χρόνων!#χρυσόπιρούνι Al Dente -
Σπανακόρυζο!! Σπανακόρυζο!!
Εύκολο νόστιμο οικονομικό θρεπτικό και νηστίσιμο..#σπανάκι #ρύζι #λαδερό #νηστίσιμο #Τετάρτη Γιουλη -
Το σπανακόρυζο του μπαμπά Το σπανακόρυζο του μπαμπά
Ένα κλασικό φαγητό, που περνάει από γενιά σε γενιά!! #2020 Anja Edler -
Σπανακόρυζο κλασικό λεμονάτο Σπανακόρυζο κλασικό λεμονάτο
Σπανακορυζο κλασικό λεμονατο Katerina Kapa -
Σπανακόρυζο Σπανακόρυζο
Ζαρζαβατικά από τον κήπο μας φαγητό με πολλές βιταμίνες το συνοδεύουμε με φέτα #μήναςδιατροφής #εποχής Έφη Λιακοπούλου -
Σπανακόρυζο λεμονάτο Σπανακόρυζο λεμονάτο
Ένα θρεπτικότατο και νοστιμότατο φαγάκι. Προσωπικά αγαπώ περισσότερο αυτή την εκδοχή από την τοματένια!Λίγα μυστικά ακόμαΕυχαριστούμε τη FILIPPIA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα. Maria Mas -
Σπανακόρυζο κοκκινιστό με αβγά Σπανακόρυζο κοκκινιστό με αβγά
Ένα διαφορετικό σπανακόρυζο από τα συνηθισμένα, πολύ πιο νόστιμο και ακόμη πιο υγιεινό και χορταστικό. Ένα πιάτο που εντυπωσιάζει και σε κάνει να θες να το καθιερώσεις αφού είναι η πιο εξελιγμένη έκδοση του κλασικού φαγητού. #ΧρυσήΠοδιά23 Ευφροσύνη -
Σπανακόρυζο νοστιμότατο Σπανακόρυζο νοστιμότατο
Νόστιμο, θρεπτικό, υγιεινό και κλασικό πιάτο.#οικονομικό kimwlos -
-
Σπανακόρυζο λεμονάτο Σπανακόρυζο λεμονάτο
Εύκολη συνταγή για ένα τόσο νόστιμο πιάτο! Τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα το τρώμε στο σπίτι μας! Ο άντρας μου κ ο γιοκας μου το λατρεύουν! #ΧρυσοΠιρουνι tarzz -
Σπανακόρυζο Λεμονάτο Σπανακόρυζο Λεμονάτο
Πιάτο ελληνικό, από τα πιο αγαπημένα!#1συνταγή1δέντρο. Sapfo L -
Το σπανακόρυζό μου Το σπανακόρυζό μου
Το ταπεινό αυτό φαγάκι, συνήθωςδεν το αγαπούν τα παιδιά.Να επιμένετε, να τα πείσετε να δώσουν μια δεύτερη και τρίτη ευκαιρία, κάποια στιγμή θα αλλάξουν γνώμη.Σερβίρετε με φρεσκοστυμμένο λεμόνι και δεν συνοδεύεται ποτέ με φέτα, η οποία λειτουργεί αρνητικά στην απορόφηση του σιδήρου.Ένα βραστό ή και τηγανιτό αυγό είναι το ιδανικό συνοδευτικό. 𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (3)