Muffins de banana y avena fit

Kele
Kele @kelecooking
Capital Federal

Súper saludable y muy ricassss no lo vas a creer

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Ingredientes

1 hora
12 personas
  1. 2bananas
  2. 1/2 tazaleche
  3. 1 cucharaditapolvo de hornear
  4. 1 tazaavena tradicional
  5. 1/2 tazaharina integral
  6. 1/2 tazaazúcar negra o rubia
  7. 1huevo + esencia de vainilla
  8. 1/4 tazaaceite de girasol
  9. 1 pizcaSal

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C y coloca los pirotines para muffins en el molde.

    En un tazón, aplasta las bananas maduras con un tenedor.

    Agrega el huevo, aceite y esencia de vainilla a las bananas y mezcla bien.

    En otro tazón, combina la avena, harina integral, azúcar, polvo de hornear, bicarbonato de sodio y sal.

  2. 2

    Incorpora los ingredientes secos a la mezcla de banana y revuelve hasta obtener una masa homogénea. Mixear.

    Si lo deseas, añade nueces o chispas de chocolate a la masa.

    Vierte la masa en los capacillos, llenándolos hasta 2/3 de su capacidad.

  3. 3

    Hornea durante aproximadamente 20-25 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro, este salga limpio.

    Deja enfriar antes de disfrutar tus deliciosos muffins de banana y avena. ¡Buen provecho! Exquisitossssssssss

  4. 4

    Seguime por mi cuenta de Instagram @ kelecooking !!!! Es de gran ayuda!

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Kele
Kele @kelecooking
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Instagram: @kelecooking Soy chef profesional y me gusta compartir mí experiencia! Doy clases de pastelería y Panadería, también imparto talleres sobre el método" Batch cooking" y enseño a que ames la cocina. Ademas soy Auxiliar en Nutricion . No dudes en consultarme! para más info seguime en instagram!! con @kelecooking
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