Coliflor crujiente con ajo y miel

#calendario2025
Una receta vegetariana súper rica. Para el crujiente puedes usar Panko, yo he usado Crunchy Crumbs y ha quedado fantástica
Coliflor crujiente con ajo y miel
#calendario2025
Una receta vegetariana súper rica. Para el crujiente puedes usar Panko, yo he usado Crunchy Crumbs y ha quedado fantástica
Paso a paso
- 1
Precalentar el horno a 200 grados calor arriba y abajo. Forrar una fuente apta para el horno con papel de aluminio
- 2
Limpiar la coliflor y cortar en ramilletes pequeños, tamaño bocado
- 3
En un bol poner la harina de trigo, añadir la coliflor, un poco de sal y pimienta negra molida. Mezclar bien
- 4
Pasar la coliflor por el huevo y después por el Crunchy Crumbs
- 5
En un plato batir el huevo y en otro poner el Crunchy Crumbs (puedes usar Panko)
- 6
Pasar la coliflor por el huevo y después por el Crunchy. Poner en la fuente que hemos forrado
- 7
Cuando esté toda salpimentar y meter al horno unos 35 minutos, que esté crujiente
- 8
Mientras, exprimir la lima. Pelar y prensar los ajos
- 9
En una cazuela poner la salsa de soja, la miel, el zumo de lima y los ajos prensados. Llevar a ebullición
- 10
En un bol disolver la maizena en 4 cucharadas de agua
- 11
Añadir a la cazuela de la salsa y dejar espesar
- 12
Emplatar la coliflor, regar con la salsa
- 13
Servir caliente recién hecho. Buen provecho!!!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Coliflor merengada con ajo y perejil
Este plato es mérito de mi hijo. Yo le decía como hacerlo y el lo hizo. La he llamado merengada porqué el rebozado está hecho con merengue. jluiscaro63 -
-
Coliflor con ajo y perejil
¿No te gusta la coliflor? A mí tampoco me gustaba a no ser que fuera empanada pero ¿ se puede conseguir el mismo sabor en su versión light? ¡Sí! Y hacer que te guste también 😉 Vanessa -
Coliflor crujiente al horno con salsa
Una buena idea para que los niños, y los mayores, disfruten con mucho gusto de esta crucífera. Cuqui Bastida -
Coliflor con ajo y limón
#buenospropositosEsta receta es fácil y saludable, y con un toque de limón está riquísima. Gloria Bueno -
Coliflor al ajillo
#weekendtourHoy he puesto de guarnición para acompañar unos filetes está rica coliflor al ajillo, un plato ligero y delicioso. Mari Carmen -
-
-
-
Coliflor aromatizada con ajo y perejil
Fácil. Con este plato nos pueden salir dos, aprovechando los restos de fécula y patata que se desprenden, al igual se desprenden trocitos de coliflor esto queda en el caldo junto con las laminas del tronco de la coliflor. Añadir dos tomates maduros sin piel, queso al gusto, perejil seco, aceite de oliva, sal y si queremos un huevo batido. Lo trituramos todo con el turmix. Ahorrarnos tiempo y energía en el momento que hacemos una comida tenemos un puré para la cena y con un toque diferente. jluiscaro63 -
Coliflor con patata al ajo
Me encanta el ajo y adoro el queso y creo sinceramente que esta mezcla le dio un toque especial a este plato. No tiene ninguna complejidad, de ahí que en algo sencillo haga destacar el sabor del ajo, el perejil y el queso 🧀. Además es un plato muy sano y rápido de preparar 😉 aprovechando el reto de esta semana #yosoyyo Noemí -
Coliflor al ajillo
Como seguimos con el huerto bueno, aquí estoy haciendo las coliflores de mil maneras. Hoy para acompañar a la carne.Receta rápida de hacer y más de comer, porque está buenísima.#verdurasdetemporada. Loli Recetas -
Coliflor al ajillo
La coliflor con abundantes ajitos fritos y bacón, el resultado es un primer plato muy saludable. Chefi Martinez -
-
-
-
Coliflor al ajo arriero
La coliflor es una de las verduras que más me gustan, pero también es verdad que hay muchas personas que no comparten ese gusto, al contrario, a quien no le gusta, la aborrece.Una de las maneras más rápidas y sabrosa de preparar la coliflor es esta, al ajo arriero, es una receta fácil, sana y económica.#weekendreto Mandarinasymiel -
Coliflor al ajo arriero
La coliflor es una de las verduras que más me gustan, pero también es verdad que hay muchas personas que no comparten ese gusto, al contrario, a quien no le gusta, la aborrece.Una de las maneras más rápidas y sabrosa de preparar la coliflor es esta, al ajo arriero, es una receta fácil, sana y económica.#rápidas Mandarinasymiel -
-
Coliflor frita con ajos
Esta receta hace años que la preparo. Me gusta para acompañar la carne y además me la pongo en bocadillo de lomo de cerdo o de longaniza y morcilla seca de cebolla. Arantxabrujilla @arantxabrujilla -
Coliflor crujiente rebozada
En casa no nos gusta mucho la coliflor pero con esta preparación resulta mucho más apetecible. Le he añadido zanahoria y patata que combinan perfectamente y aumentan la variedad del plato. Elena M -
Coliflor al ajoarriero
Muy fácil y económica, es una manera muy saludable de comer coliflor acompañando una buena carne o pescado.#lowcost Maria -
Coliflor rebozada al ajo y perejil
Una receta sencilla y rica para un aperitivo. Ramitas de coliflor hervidas en primer lugar, rebozadas y fritas para que queden sabrosas, doraditas y tentadoras. Gabriela Diez -
Coliflor con ajitos y pimentón
Un receta super rápida y rica para preparar el coliflor. milandebrera -
Coliflor al horno
Me parece que las verduras al horno quedan ideales y nunca había probado con la coliflor así que me atreví con ella y ha quedado sorprendentemente genial, muy crujiente y rica. #platounico Sanaysencilla -
Coliflor rehogada con ajo y pimentón
Hoy para comer coliflor con más sabor #delantaldorado Mari Pancorbo -
Coliflor al ajoarriero
Esta es una de esas recetas simples, sencillas, fáciles, rápidas y con un sabor delicioso hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Coliflor ajoarriero con jamón
Una receta tradicional elaborada con los ingredientes que tenía a mano, a la que le añadí el jamón como toque personal. Jesús Ruiz
Más recetas recomendadas
Comentarios (2)