お弁当に♪簡単!豚バラ野菜巻き♡

すおっぺ
すおっぺ @cook_40053483

巻いて焼くだけの簡単野菜の豚バラ焼き(*^^*)♡
フライパンを使わないので忙しい朝に
助かる〜♪
このレシピの生い立ち
いつも朝はコンロが満杯で
フライパンを洗うのも面倒で(´Д` )

お弁当に♪簡単!豚バラ野菜巻き♡

巻いて焼くだけの簡単野菜の豚バラ焼き(*^^*)♡
フライパンを使わないので忙しい朝に
助かる〜♪
このレシピの生い立ち
いつも朝はコンロが満杯で
フライパンを洗うのも面倒で(´Д` )

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材料

お弁当1食分
  1. 豚バラ薄切り 2枚
  2. しめじ 6本ほど
  3. 豆苗 20gほど
  4. パプリカ 1cm
  5. 適量

作り方

  1. 1

    しめじは石突きを切り
    豆苗は1/3の長さに切り
    パプリカは1cm幅を半分に切る

  2. 2

    豚バラに①をのせて巻く

  3. 3

    アルミホイルにのせて

  4. 4

    包んで

  5. 5

    魚焼きグリルで3〜5分
    焼いたら一度開けて塩をふる

  6. 6

    アルミホイルを開けた
    まま更に2〜3分焼いたら完成♡
    (肉汁がジュワ〜となる
    まで)

コツ・ポイント

中の野菜はお好みで♡
もちろんフライパンで焼いてもOK♪
しめじは石突きの無いカットしめじが
便利♡

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すおっぺ
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毎日フルで働く三児の母です(*^^*)忙しくてもクタクタでも子ども達には家庭の味を…心掛けています(^o^)/でも時間も無い!ので簡単に手軽にできる物を中心に紹介しています♪頑張って掲載を増やせるといいな〜(*^^*)作り方などより見て頂きやすくするため書き換えなどしていますのでご了承くださいf^_^;)
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