うんま〜い！作ってみてください！お願いします。笑

お茶漬けの素を使ったお粥です。ご飯にまぜて煮こむだけです。

出汁茶漬けを作る工程をおかゆにアレンジ！どことなくアジアン粥風ですが、なじみのある味わいで食べやすいかも！

ご飯が中途半端に余って、お茶漬けの素一袋だと多いな～って時にどうぞ。

お茶漬けの素を使いレンジで簡単にオートミール粥を作りました。

離乳食アレンジお粥をお茶漬け風に冷凍保存を使えばあっという間に♡

自宅に沢山あったお茶漬けの素を使ってオートミール粥を作りました。鰹節、生姜効果で香りも良いです。

スープジャーで一人分のもち麦入りおかゆでダイエット！ランチにいかが？お勧めはお茶漬け海苔！いい塩梅の味付けになります。

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旨し糧を

食物繊維豊富なオートミールにお茶を加えレンジ加熱し、お茶漬けの素で味付けします。

冷やご飯(冷蔵)を使いました。炊きたてご飯でもOK。昆布だしは昆布茶でもOK！動物性食品不使用の優しいお粥です。昆布だしの量は米の量に合わせて味見しながら調整してください。昆布だしか昆布茶で味も結構変わります。筆者は業務スーパーの昆布だしを使っています。昆布だしは鶏ガラスープや白だしよりあっさり優しいけど塩分はあるので、朝食や胃腸が弱ってる時にオススメです。最近昆布だしのつけ麺なども流行ってますし、旨味は結構あります。米が高いままなので、雑穀米を入れて、1合を1/3に分けて食べてます。