茶漬け粥に塩焼き銀鰤にさっと漬きゅうり 井上真由美 @cook_40397860 山口県 旨し糧をこのレシピの生い立ち腹減って自分にでもいいから優しくされたくて もっと読む 旨し糧をこのレシピの生い立ち腹減って自分にでもいいから優しくされたくて もっと読む 茶漬け粥に塩焼き銀鰤にさっと漬きゅうり 井上真由美 @cook_40397860 山口県 旨し糧をこのレシピの生い立ち腹減って自分にでもいいから優しくされたくて もっと読む 旨し糧をこのレシピの生い立ち腹減って自分にでもいいから優しくされたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鰤 一切れ 茶葉 大さじ2 粥 お玉２杯 きゅうり 半分 卵 一個 蜂蜜 大さじ半分 豆板醤 小さじ２杯 塩 ふたつまみ 酢 大さじ2 湯 ミネラルウォーター半分 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 炊飯器に一合粥を炊く 2 緑茶をフライパンで煎る 3 鰤を卵焼きパンで油を引いて蓋をして弱火で両面焼く皮はパリッとするまで 4 粥に卵を全体混ぜるお湯を沸かして煎茶を濾す 5 きゅうりを作切りにしてジップに入れ塩と酢と蜂蜜と豆板醤で合える2時間置く 6 椀に御粥を盛り真ん中にきゅうりを2つ置く周りからゆっくり煎茶を掛ける 7 器に皮を上に鰤を斜めに置く 8 きゅうりを盛る 9 できあがりだよ！ コツ・ポイント 胃に優しく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21623808 コピーしました！ 井上真由美 @cook_40397860 2023/11/21 06:57に公開 山口県 フォロー中 フォローバック フォロー 眠い もっと読む このレシピのキーワード おかゆ 塩焼き お茶漬け ぶり キュウリ はちみつ 湯 卵 似たレシピ その他のレシピ レンジでにんじんしりしり風 ブロッコリー達のメリークリスマス炒め🎄 ミートソースde濃厚クリームポテトグラタン 簡単中華♡甘酢だれで食べるサバの竜田揚げ かぼちゃポタージュ 肉豆腐 ほうれん草と卵とベーコンのバターソテー チンゲン菜とシイタケのスープ 豚キャベのレモンネギ塩いため ひと口食べておおお！大好きなかぶのお漬物 Tacos al pastor con crema de cilantro y jalapeño Soup and Sandwich Batch 16 Cherry cheesecake Dinner rolls Nut & Chocolate Date "Boats" #美味しく簡単♪大根とサバ缶♡ 晴茶入り胡麻豆腐 豚軟骨（パイカ）煮込みコーラゲンたっぷり ギャル曽根レシピもやしお好み焼き！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21623808
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