鮭のアラで鮭ご飯♡節約料理
mapi0711 @cook_40225516
鮭のアラで安うまー♡
もちろん切り身でも出来ます！
アラの場合は骨までせんべいに！
このレシピの生い立ち
鮭の切り身だと1枚98円くらい。
ハラスやエラ部分中骨のアラのパックだと
500g200円くらいで売ってるのでパスタやせんべい、炊き込みなど沢山作れます！
鮭のアラで鮭ご飯♡節約料理
鮭のアラで安うまー♡
もちろん切り身でも出来ます！
アラの場合は骨までせんべいに！
このレシピの生い立ち
鮭の切り身だと1枚98円くらい。
ハラスやエラ部分中骨のアラのパックだと
500g200円くらいで売ってるのでパスタやせんべい、炊き込みなど沢山作れます！
作り方
- 1
鮭のアラを程よく焼き、骨と皮を取り除き鍋の中へ。フォークを使うと身を取りやすい
-
- 2
鮭の身が入った鍋に☆の調味料を全ていれて少し煮る。
-
- 3
炊き上がったご飯に3を混ぜて出来上がり♡
残った中骨は塩を振りかけ
レンジ600w10分〜で骨せんべいになります！ -
コツ・ポイント
骨まで全部食べれて節約ー！
おつまみに♡
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さよさわ -
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