たまごに砂糖としょうゆを入れてかき混ぜて焼いた、巻き玉子焼きです。

エリンギ、ベーコンを塩、胡椒で炒めてバターとしょうゆで味を整えます。

じゃがいも、冷凍コーンを耐熱容器でレンチンし、塩、バターをかけて混ぜます。

塩じゃけをフライパンで焼きます。大葉を添えます。

レンチンしたブロッコリー、パプリカ、ミニトマト、ハムでサラダにします。ブロッコリーの下にマヨネーズをしきました。

ご飯をよそい、梅干しをのせて、おかずをタッパーに詰めたら、今日のお弁当の完成です^_^

菜めしふりかけと塩昆布のおむすびをつけました。