レンジで簡単!鶏ハム

萩野萩原
萩野萩原 @cook_40262108

料理が苦手な人でも、鶏ハムを初めて作るって言う人でも簡単に作れます。サラダに入れるも良し、サンドイッチにするのも良し。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。

レンジで簡単!鶏ハム

料理が苦手な人でも、鶏ハムを初めて作るって言う人でも簡単に作れます。サラダに入れるも良し、サンドイッチにするのも良し。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。

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材料

2~3人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 小さじ1
  3. 粗挽き胡椒 適量
  4. マジックソルト 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. 料理酒 大さじ1
  7. 大さじ2
  8. 生姜の皮 2〜3枚
  9. 長ネギの青いところ 10cmくらい

作り方

  1. 1

    鶏むね肉に塩を全体的にすり込み10分くらい置く

  2. 2

    深みのある耐熱皿(カレー皿でok)に鶏むね肉を入れ
    塩コショウ、マジックソルト、粗挽き胡椒を全体的振る

  3. 3

    料理酒と水を入れ、鶏むね肉の上に生姜の皮と長ネギの青いところを乗せ、ラップをふんわりとかける

  4. 4

    電子レンジで5分くらい加熱する

  5. 5

    冷めるまでそのまま放置する

コツ・ポイント

長ネギの青いところは無くても出来ます。
ラップをつける時はギューっとせずに、ふわりと被せるのがポイントです。

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