作り方
- 1
卵を溶き、牛乳とコンソメで味付け。
- 2
カップにお好みの具材を入れ、①の卵を入れる。
- 3
レンジ:30秒ずつくらいで止め、少しずつ加熱し固める。
(一気にあたためると沸騰して膨らみます。) - 4
卵が固まったら、ピザ用チーズを乗せ、チーズが溶けるまでレンチン。
- 5
パセリをふりかけ完成。
コツ・ポイント
写真は、卵1つを3等分し、厚み1cmくらいのキッシュになってます。中に入れる具材は、ハム、コーン、ブロッコリー などお好きなものを。
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