#ga24#Week37#Walnut यह सूजी का हलवा सिर्फ वॉलनट और सूजी के साथ गुड़ का पाउडर मिलाकर बनाया हुआ है, यह मीठे में बहुत ही स्वादिष्ट डेजर्ट होता है, खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट होता है….

#walnuts अखरोट विटामिन ई और ओमेगा 3 होता है यह हमारे दिमाग के लिए बहुत ही अच्छा रहता है अगर आप इस तरह से अखरोट का हलवा बनाकर अपने बच्चों को खिलाएंगे तो उनको बहुत ही टेस्टी लगेगा आप एक बार बनाकर खिलाएंगे तो वह बार-बार मांगेंगे ट्राई जरूर करके देखें औरत के बनने में ज्यादा टाइम भी नहीं लगता है टेस्टी और हेल्दी हलवा

#walnuts. अखरोट का हलवा खाने में बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक होता हैं।ये दिमाग को तेज करता है और हमारे शरीर को ताकत देता है। और हमारे जोड़ो के दर्द को भी दूर करता है।ये हलवा बच्चे बूढ़े सभी बड़े मन से खाना पसंद करते हैं तो देर न करते हुए चलिए हम इसे बनाते है।

#ga24छाछ में से बहुत ही एक मजेदार और इंटरेस्टिंग रेसिपी बनाई है बनाने में बहुत ही आसान है और खाने में तो बहुत ही स्वादिष्ट है कुछवेजिटेबल डालकर बनाई है ज्यादातर अगर इसे सर्दियों में खाया जाए तो बहुत ही मजा आएगा इसे रोटी के साथ भाखरी के साथ भी खा सकते हैं और वैसे भी खा सकते हैं ट्रेडिशनल ज्वार के आटे में से बनती है मैं यहां बाजरे के आटे का उपयोग किया है

लौकी का हलवा एक हेल्दी रेसिपी है इसे हम व्रत मे भी बना सकते है खा सकते है बहुत जल्द और आसानी से बन कर तैयार हो जाता है #SV2023 #W3

#WalnutTwistsआज मेने अखरोट का हलवा बनाया है ।हलवा कई चीजो से बनाते है ,पर अखरोट का बहुत हो स्वादिष्ट बना है । और बहुत जल्दी भी बन जाता है ।अखरोट को रोज़ खाना चाहिये उसमे antioxident बहुत होते है ।बच्चे अखरोट नही खाते है तो उनको किसी भी तरह से बना कर खिलाये ।ये अखरोट का हलवा तो उनको इतना पसन्द आयेगा ।

#walnuts#अखरोट हलवा स्वादिष्ट अखरोट हलवा पार्टी और त्यौहार रेसिपी है।

#GA24#Post1यह लवा हैदराबाद की फेमस और ट्रेडिशनल स्वीट डिश है।इसे जायफल का हलवा भी कहते हैं। यह हलवा खाने में स्वादिष्ट व हैल्दी होता है।

#Walnutsअखरोट नसों में ब्लॉकेज होने से रोकता है कॉल स्टॉल नहीं बढ़ने देता डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है जोड़ों और कमर दर्द में भी फायदेमंद है लिवर को साफ करता है अखरोट में 26 कैलोरीज होती है और अखरोट में फाइबर मैग्नीशियम होता है बहुत ही फायदेमंद है

#GA4 #week6मैं बादाम का हलवा बनाया इसमें मैंने साथ में अखरोट और काजू भी मिलाकर बनाया है जो बहुत ही टेस्टी बना है|

#FAत्योहार की शुरुआत हो गई है..आज मैंने मूंग दाल का हलवा बनाया है.जो सबको पसंद है

#walnutsअखरोट पपीता हलवा खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं और बहुत ही हेल्दी हैं। वॉलनट हार्ट और ब्रेन हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा होता है। अखरोट में प्रोटीन, फाइबर, ओमेगा 3 फैटी एसिड आदी पाया जाता है।

#Goldenapron2023#W15#Til_Akharot#playoffतिल और अखरोट का लड्डू बादाम और नारियल के साथ बनाकर खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और यह बहुत ही हेल्दी होता है…

#WS#Post1हल्दी हमारे शरीर के लिए बहुत फायदा करती है। हल्दी न केवल रोग प्रतिरोधक क्षमता होती है बल्कि कैंसर से लडने के भी गुण होते हैं और हमारी स्किन को भी अच्छा रखती है। कच्ची हल्दी का यह हलवा बहुत गुणकारी है। इसकी 2-3 चम्मच दूध के साथ लेने से बहुत फायदा होता है।

#ny2025गाजर का हलवा सर्दियों की फेवरेट डिश है , ये खाने में बहुत स्वादिष्ट है और सेहत के लिए भी फायदेमंद है। इसे मैने मावे के साथ बनाया है, आप चाहे तो इसे अधिक दूध डालकर भी बना सकते है या मिल्क पाउडर के साथ भी बना सकते हैं।

#WHB#walnuttwists#sh#fav बच्चों और हमारी फेवरेट हेल्दी और टेस्टी वॉलनट अखरोट में काफी मात्रा में ओमेगा 3 फैटी एसिड और प्रोटीन होता है।नये तरीके से बनाके खिलाया।

#ga24आयुर्वेदिक चाय हमारे हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद हैशरीर के दर्द से भी छुटाकार मिलता है। इन चाय में इस्तेमाल किए जाने वाले मसालों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं, जो शरीर के दर्द को दूर करने के साथ शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

#walnuts* मीतू की बच्ची इधर तो आ।* कहाँ है तू, जरा सामने आ ?* मुझसे बचकर कहाँ जाएगी ?😠* आज मेरे हाथों से मार तू खाएगी।* क्या हुआ-क्या हुआ अखरोट हमे भी बताओ ?* मीतू की पिटाई -अरे वाह ये भेद हमसे न छुपाओ 😜* मैने(मीतू) बोला- क्यों तुम सबका चेहरा बड़ा खिल रहा है ?😠* मुझ पर अखरोट भड़क रहा है, इसमे तुमको मज़ा बड़ा आ रहा है।* अखरोट बोला-अरे मीतू पहले मुझसे बात कर।* फिर बाकी सब पर ध्यान धर।* तूने बोला था, हलवा मुझसे बनाएगी।* नए रूप में मुझको सजायेगी।* पर देख रहा हूँ, कुटूर- कुटूर सारे अखरोट ऐसे ही तू खाये जा रही हैं।* चलते-फिरते जब देखो मुँह चलाये जा रही हैं।* हलवा बनाने का बात भूल गयी ?* आलसीपन की हद तेरी बढ़ गयी।😡* मैंने बोला- अरे अखरोट पहले मेरी बात तो सुन लो।* फिर जो तुम्हारा फैसला हो, वो कर लो।* तुम्हे तो पत्ता ही है,स्वाद तुम्हारा बड़ा निराला है।* जो कोई खाले एक बार करता उसको मतवाला हैं।* हलवा बनाने जा रही थी, कि मेरा मन ललचाया।* ऐसे ही खा लिए, मुझसे तो कंट्रोल ही नही हो पाया।* इतने स्वादिष्ट की कैसे मैं, अपने को रोक पाती ?* अब तुम ही बताओ, हलवा मैं कैसे बनाती ?😍* तभी कोई बोला- अरे अखरोट मीतू बाते बना रही हैं।* मार न पड़े इसलिए, तुझको अपनी बातों में उलझा रही हैं।* अखरोट बोला- चुप हो जाओ सारे, सच ही कहा है मीतू ने।* मैं तो बिना वजह ही भड़का मीतू पे।* छोड़ मीतू इन सबको हलवा अभी बना।😌* मेरे रूप को अच्छे से सजा।* अखरोट की बात सुन हलवा जल्दी से मैंने बनाया।* मेरी हँसी उड़ाने वालों को चिड़ा-चिड़ा कर मैंने खाया।😋

#ga24#काठियावाड़ीगुजरात की फेमस डिश है ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और सेहत के लिए फायदेमंद है। ये न्यूट्रिशंस से भरपूर होती है , वेट लॉस में मदद करती है। डाइजेशन भी सही रहता है। इसे बनाना बहुत ही आसान है।

#sh #fav#walnuttwistsरागी में भरपूर कैल्शियम होता है यह बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद होता है और यह कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज को नियंत्रित करता है और यह मेरे बेटे की फेवरेट डिश है और अखरोट दिमाग के विकास के लिए अच्छा होता है।

#ga24#मखानागुड गुड और मखाने का हलवा बहुत ही टेस्टी और हेल्दी बनता है और अपने शरीर के लिए भी उतना ही स्वास्थ्यकर होता है कल यहां जयपुर में बहुत तेज बारिश हो रही थी तो मैंने आलू प्याज़ के पकौड़े बनाए और उसके साथ मैंने गरमा गरम मीठे में गुड़ और मखाने का हलवा बनाया साथ में अदरक वाली चाय,सच में मजा ही आ गया नमकीन और मीठा साथ में अदरक वाली चाय गुड और मखाने का हलवा बहुत ही टेस्टी बनता है और साथ में हेल्दी भी होता है

#WalnutTwists अखरोट बहुत ही अच्छा ड्राई फ्रूट है जो कि हम हमारे घुटनों के दर्द और दिमाग को पोषण देने में सहायता करता है अखरोट में ओमेगा-3 होता है

#jb#लौकी का हलवा एक मीठा और स्वादिष्ट पकवान है जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है हम इसे फलाहार में खा सकते हैं और मैंने लौकी का हलवा अपनी सास से बनाना सिखा है

#win#week6#jan#w1ठंड के मौसम में घी से लबालब , गरम गरम हलवा खाने का मन हर किसीको होता है। हमारे यहां तरह तरह के हलवे बनते है। आज मैने अखरोट और मखाने से एक स्वादिस्ट और स्वास्थ्यप्रद हलवा बनाया है।

#ga24 ननुआ सब्जी का नाम भी पहली बार सुना है..फिर इमेज देखा तो इसको हमारे यहां पे गलका बोलते हैं..

#Walnutsअखरोट मावा मिक्स मिठाईअखरोट के.शेवन करने से कब्ज नहीं होता ,पाचन क्रिया सही रहती हैं और अखरोट दिल के रोगियो और प्रेग्नेंट लेडीजो.के लिए भी फायदा मंद हैं अखरोट के 3.4 टुकड़े डेली खाते रहने से दिमाग तो विकसित होता ही हैं साथ ही अखरोट बच्चों को खिलाने से पढने मे भी तेज होते है यैसे ही बहुत से फायदे हैं आप अखरोट को कैसे भी यूज कर सकते है कोई भी डिश बना कर यह.कोलेस्ट्रॉल को भी बढऩे नहीं देता और थायराइड कैंसर जैसे पेसेंट के.लिए बहुत ही फायदेमंद हैं लेकिन यह खाली अखरोट के ही फायदे बहुत हैं

#ga24#पर्यूषणपर्वगोंद काली मिर्च कंकिरा राजस्थान का प्रसिद्ध और पारम्परिक गोंद पाक है यह खाने में तो स्वादिष्ट होता ही है पर बहुत हैल्थी भी होता है।आप इसे आसानी से कभी भी बना सकते है इसे सर्दियों में खाया जाना बहुत पसंद करते है,पर हमारे जैनीओ घर में 8 दिन के पर्युषण पर्व मनाया जाते है।

#ga24#सूजी#सूखा मेवासूजी में प्रोटीन कार्बोहाड्रेट , फाइबर , कैल्शियम , आयरन , मैग्नीशियम , जिंक सोडियम होता है। जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है।

#NAVनवरात्रि में व्रत के लिए मैने सेब का गुड़ वाला हलवा बनाया है जो खाने में स्वादिष्ट तो है ही साथ ही पौष्टिक भी है।

#ga24भिंडी छोटे हो या बड़े सभी की पसंदीदा होती है। आज मैंने बेसन भिंडी बनाई है। जो स्वादिष्ट भी है जल्दी सी बन जाती है