#254. #mirecetario #1receta1àrbol

Una receta muy sana y buenísima

Sigo la cadena de Cookpad atendiendo el reto de @cocinacaseraymas, a mi me nominó @Luz1957, un honor que se acordara de mi, pero me ha pillado KAO, así que por seguir la cadena os comparto una receta muy básica que hago mucho en casa porque es rápida, sana y un acompañamiento ideal tanto para carne como pescado. Por cierto nomino a @JoseVillalta_520 , fijo que publica una receta chulas y que la copio, adaptándola a los gustos de casa. Por cierto, mil perdones pero al ser tan básica no he publicado fotos de la elaboración.

Un plato para empezar a hacer un poco de "bondad", después de tantas comidas 😁😁

temporada de tomates y cebolla

#rapida #ensalada #tomate #tomatescherrySi es para acompañar con otro plato se puede compartir

Ensalada rápida y perfecta para acompañar una tortilla

Una ensalada muy fácil y sencilla de hacer para un primer plato con salsa César

Ensalada de pimientos asados con berenjena y tomates, que rico esta y con pocas calorías sientan de maravilla.

Una ensalada de cogollos con tomates cherry y aprovechando la fruta de temporada la "Granada" contiene Omega 5, con una salsa de soja y aceite de oliva virgen extra

Ensalada totalmente improvisada con restos de ingredientes que me quedaban de otras recetas: alubias del cassoulet, semillas de hacer pan, cilantro y cebolla morada de la cochinita, alcaparras de la coliflor... #lococinonolotiro #dominó

Es una ensalada con varias cosas... muy completa. Cuando lo preparo sólo llevo esto porque está muy buena y es muy cómoda para llevarmela en el tupper.

Aperitivo para un buen vinito...🍷.

#detemporadasaludable Como ingrediente de temporada en esta receta he elegido la lechuga que procede del campo de mi tío y he realizado esta ensalada saludable, ligera y refrescante pero a la vez muy completa. #delantaldorado #yococinoencasa

Deliciosa combinación de ingredientes en una ensalada económica y fácil de preparar.

Un clásico que nunca falla, más bien el 🔝 de los clásicos! Uno de esos tuppers que te alegran el día cuando abres la tapa, que siempre genera envidias a los colegas de la ofi, porque todo el mundo sabe que hay una competición no oficial en mirar los tuppers de los demás!#DelantalGlobal2024#MiTupper

Una escalada rica y fácil! 😋

#vegetarianas

Llego a casa y mi mujer había preparado la ensalada como tantos otros días. Decidí hacer la foto final, a ver si voy incrementando el nº de recetas y las ensaladas en general también.Ensaladas tan queridas por tantas boquitas. GXL

Fácil y rica💚🤤

En la foto se me olvidó añadir el queso de cabra (fallo técnico) Cuando la repita haré nuevas fotos esta vez con todos los ingredientes#uceda

Aunque en casa seguimos comiendo legumbres guisadas también en verano, otra manera de comerlas con estos calores, es en ensalada. Éstas alubias son de León y vienen con berza, excuso deciros lo buenas que salen. Como los ingredientes que la acompañan son ricos en nutrientes, se convierte en plato único muy completo...de todas formas nosotros la hemos acompañado de unos mejillones al vapor con limón.

Hoy para cenar buscando en la nevera me hice una buena ensalada de lechuga variadas y pepinillos picantes con tomates cherry acompañada de salsa de soja

#picoteofit Ensalada muy saludable, baja en grasas y azúcares, que se prepara de manera muy rápida y es perfecta para después de entrenar. #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa