Tempe Bacem Diet Rendah Kalori Rice Cooker Anak Kost (No Oil)

Karena sedang diet rendah kalori juga. Dan sebagai anak kost yang kreatif mulailah searching masakan untuk menu makan siang dr cookpad. Sudah rendah kalori, Tidak menggunakan Minyak, dan hanya menggunakan Rice Cooker saja
Credit : Atikah Sari
#kisahkasihcookpad
Tempe Bacem Diet Rendah Kalori Rice Cooker Anak Kost (No Oil)
Karena sedang diet rendah kalori juga. Dan sebagai anak kost yang kreatif mulailah searching masakan untuk menu makan siang dr cookpad. Sudah rendah kalori, Tidak menggunakan Minyak, dan hanya menggunakan Rice Cooker saja
Credit : Atikah Sari
#kisahkasihcookpad
Cara Membuat
- 1
Potong Tempe 1,5cm. Kemudian disayat sayat biar bumbu meresap.
- 2
Uleg halus bawang merah, bawang putih, ketumbar. Tumis sebentar dalam rice cooker (tanpa minyak)
- 3
Setelah bumbu halus tumis bumbu di rice cooker (tanpa minyak) sampai cukup harum. Tuang air secukupnya. Jika suka kuah bacem bisa tambahkan air 500-600ml. Jika ingin bacem kering tuang air 300ml saja. Masukkan Gula Aren, Garam, Kecap, dan Kaldu Jamur. Sesuaikan Rasa
- 4
Setelah mendidih masukkan tempe. Masak sampai matang. Tempe bacem ini saya hangatkan selama 2 hari dan rasanya semakin enak karena bumbu lebih meresap
- 5
Jika tidak sedang diet bisa digoreng lagi
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tempe kuah bacem rice cooker Tempe kuah bacem rice cooker
Gas kompor habis, minyak tanah habis. Sudah mi, pakai saja rice cooker 😅 Dapur Karimah -
Bacem Tahu Tempe Rice Cooker Bacem Tahu Tempe Rice Cooker
Bikin tahu tempe bacem ala kadarnya untuk stok perbekalan seminggu ala-ala anak kosan memanfaatkan rice cooker. herawati -
Tempe Tahu Bacem Rice Cooker Tempe Tahu Bacem Rice Cooker
Instan smua :p Lagi pingin makan yang bacem2 gitu sih n jadilah gini :v bentuknya hancur tahunya :p sbnrnya ada ayam juga dibacem-in bareng tempe tahu ini tapi y bentuknya hancur lebur gitu jadi yang mendingan aja di difotonya :p n ini satu paket sama si rendang masaknya! Well rendang pake kompor, nih pake rice cooker terus tak tinggali coz sibuk ngurus rendang :v anyway, gegara sakit bb q turun 4 kg ( ; _ ; ) bayangin daku 164 cm berat cuma 44-45 kg 😭 Cewek! Kurus banget 😭😭😭 Demi siati biar bb naik lagi, balik k aturan dokter :v 2 tahun lalu sempat k dokter gizi karena muak di bilang tengkorak hidup :v dulu tinggi 162-163 cm n bb 41 kg 😖 Beneran tengkorak :v k dokter gizi bb sempat sampe 51 kg terus daku stop k dokter :p Wkwkwk Target 53 kg waktu tuh jadi pikir2 jalan sendiri dhe :p n ujung2 51 bb terberat q :v Wkwkwk diatur makannya pagi roti+selai stoberi/nanas+meses atw jajanan pasar bersyarat anyway panjang kalo ditulis :v cemilan nasi uduk/kuning, permen yang ada susu sama buah! Makan Siang n malem, harus ada nasi+protein nabati+protein hewani+Sayur+Susu! Cemilan buah. Gitu dhe tiap hari. Well ada aturan jamnya sih tapi ribet kalo mau ditulis :v Kost's daily -
Nasi Uduk Rice Cooker Ayam + Tempe Bacem Nasi Uduk Rice Cooker Ayam + Tempe Bacem
Dah lama pengen masak nasi uduk sendiri pake rice cooker.... Tp mw porsi lengkap, jd deh kt buat ayam + tempe bacem n sambel ny skalian...#TiketGoldenApron3 Linda🍱Alamee🍜💃🏿 -
Sambel Tempe Kukus Diet Rendah Kalori Rice Cooker Anak kost Sambel Tempe Kukus Diet Rendah Kalori Rice Cooker Anak kost
Lagi diet Rendah kalori. Bingung memilih menu untuk makan siang. Apalagi sebagai anak kost yang tidak punya dapur. Akhirnya searching di cookpad nemu juga. Makanan Rendah Kalori, buat diet, plus pake rice cooker deh.Credit : Tiaz Riski Ferlina#kisahkasihcookpad Eria Hapsari -
Tempe Bacem Ala Diet Anak kost Tempe Bacem Ala Diet Anak kost
Ini pas banget buat anak kost yang mau diet, tapi bingung mau masak yang bagaimana . Ini dia saya akan memberi resep sederhana. Atikah Sari Dwi Atsilah -
Tempe bacem Diet (No gula No Minyak) Tempe bacem Diet (No gula No Minyak)
tempe goreng gaboleh🚫tempe tepung apalagi Gaboleh🚫Diet oh diet..yawis.. kita bikin tempe bacem aja. yukNO SANTAN NO MINYAK NO GULA@Biniku.catering
-
Orek Tempe Anak Kost (rice cooker) Orek Tempe Anak Kost (rice cooker)
Satu lagi resep yang bisa di buat oleh anak kos yang cuma punya rice cooker buat masak. Resep ini saya buat sesimple mungkin, soalnya anak kost kan peralatan dan bahan masaknya kurang lengkap, bagi yang bahannya lengkap, boleh ditambahkan cabai merah, salam, serai, dan lengkuas supaya lebih wangi. happy cooking 😊 Lianna Lim -
Bacem Tahu Tempe (Diet No Oil) Bacem Tahu Tempe (Diet No Oil)
Suamiku tercinta mulai melakukan diet, salah satu pantangannya adalah minyak goreng. Salah satu cara agar suami bisa tetap makan tahu dan tempe adalah dengan cara membacem. Biasanya habis membacem tahu dan tempenya digoreng, saya ganti cara dengan membakarnya diatas teflon. Buat yang lagi diet, boleh dicoba... Dapurnya MomDes -
Tempe bacem diet (tanpa goreng, tanpa dipanggang) Tempe bacem diet (tanpa goreng, tanpa dipanggang)
Bosan dengan tempe yang itu2 aja cara masaknya, coba tempe bacem dulu aja.. simple no ribet karena tanpa goreng dan tanpa panggang.. cukup mengandalkan air rebusannya aja supaya tempenya matang.. coba yuk 😊 Merry Triani Panjaitan -
Resep Tempe Bacem Sedap Tanpa Air Kelapa dan Aman Untuk Diet Resep Tempe Bacem Sedap Tanpa Air Kelapa dan Aman Untuk Diet
Assalammu'alaikum TemansResep Tempe Bacem ini tidak mengandung MSG, tidak mengandung pewarna buatan, tidak mengandung pengawet, rendah lemak dan non kolesterol. Semua bahan masakan diproses dengan bahan alami dan berkualitas.Tempe Bacem adalah khas masakan jawa, umumnya dibuat dari air kelapa. Untuk kamu yang sedang diet, selamat mencoba resep Tempe Bacem Sedap Aman Untuk Diet.#HariGiziNasional2019#berburucelemekemas #resolusi2019#5resepterbarukuSalam Healthy Kitchen- BE -Bubun Efni
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar