Tofu estilo cantonés 🥘

Olivia Gallardo @olipech
Para comerlo tal cual, o para mezclar con pasta o arroz
Paso a paso
- 1
Cortamos la cebolla y vamos haciéndola en el Wok, si no tenéis sartén normal.
- 2
Cortamos el calabacín la berenjena y lo añadimos a la cebolla ya transparente
- 3
Cortamos en cuadraditos el tofu y lo añadimos a las verduras
- 4
Sal pimentanos, le puse un poquito de jengibre en polvo y añadimos la salsa de soja
- 5
Recogemos y dejamos que termine de hacerse y listo a comer!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Olivia Gallardo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/5425351
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