Muy fácil.

A veces arranco a hacer cosas y mientras avanzo van saliendo... Como hoy!

Muchos beneficios tienen para nuestro organismo consumir fermentados, nombro algunos para tener en cuenta:Fomentan la salud intestinal (aumento de la microbiota)Ayudan a la digestiónFortalecer el sistema inmunológicoReducen toxinas y metales pesados El más conocido es de repollo blanco y repollo morado (colorado) pero se puede hacer con las demás verduras.

Una forma diferente de hacer el lomo adobado es con setas o con champiñones. Lomo adobado a la plancha con ajos tiernos, calabacín y champiñones.

#abecedario #weekendreto esta noche toca disfrutar a tope de domingo de bocatas jejejeje así que hemos preparado este combo para esta noche, espero os guste!

Está es una receta muy sencilla y rápida de hacer, claro si se tienen los ingredientes ☺️

El lomo cocido y posteriormente asado junto con la salsa, con un cierto toque dulce, dotarán al plato de gran gusto y junto con la guarnición será una receta muy completa. Esta es una receta apta para celíacos ya que en la elaboración o se hace uso de ningún alimento con gluten ni utensilio que haya podido contaminarse.**Autor**: Irene. I Guirao

Vamos con un plato sencillo, lleno de sabor y que podemos dejar preparado con antelación.

Una cena ligera y súper fácil y rápida de hacer, me gusta hacer estas mezclillas porque están riquísimas y sanas a su vez😊😋. Espero que os guste!!😊

Siguiendo con el juego vamos a por la letra L. Se trata de un plato muy sencillo de hacer, como siempre, y que en casa a gustado mucho. Además lleva muy poquitos ingredientes y la mayoría los tenéis en casa.#abecedario

Pollo con champiñones y zanahoria

Una forma sencilla de darle un toque distinto al lomo adobado.

Pues esta vez...tenía que gastar la nata...

Un clásico y buen recurso es una buena tortilla, lo mismo sirve para comer en casa como para llevar al trabajo o de excursión. Esta la he hecho de champiñones con lomo ibérico embuchado de Frial, ha quedado riquisima.

#TescomaIba a ser una salsa de cebolla pero como tenía champiñones decidí sobre la marcha. Sin complicaciones, mientras se freían las patatas en la cecofry hice el lomo con la salsa.

Quería preparar una salsa con lo que tenía por casa que hiciese más jugosa la carne de lomo y le añadiese palatabilidad sana

Nos encantan las verduras ( aunque no todas😀)en esta ocasión la he medio triturado, aunque nos gustan los tropezones, pero con los niños ya se sabe😉

Para los amantes de la carneDisfrutarlo.

Lomo con champiñones, zanahorias, pimiento, tomate y cebolla

#recetasNavidad

#ElGordodeCookpad

Una receta muy fácil de hacer para vuestros invitados.

Esta receta me la hacía mi mamá cuando era pequeñita y es una de las comidas que más me gustan!!! Yo la he hecho para 2 pers.