Brownie Vegano

Con las intolerancias en casa decidí probar a ver como salía y la verdad que casi no me da tiempo a hacer lafoto

#asisoyyo Un brownie vegano, sin azúcar, súper rico

#cookpadmycookDesde el mes de julio que decidí mejorar mi alimentación y quería probar qué tal. Muy contenta ☺

Es perfecto el chocolate, lo sustituiremos por algarroba.

¡Sí, de garbanzos! Increíble lo que podemos conseguir con estas legumbres. Así evitamos usar tanta harina y ganamos en ración de proteína🤩 Las medidas son para un molde pequeño de unos 20 cm.Sin lactosa, sin gluten.Para versión sin histamina, no poner chocolate.Receta inspirada en el canal de Youtube "Postres Saludables".

El otro día hice un curso online de postres veganos y sin azúcar y me di cuenta que hay todo un mundo por descubrir detrás de la repostería vegana y además muy interesante! Por los ingredientes que utilizamos no esperemos obtener un brownie como el habitual, pero sinceramente sorprende mucho y la combinación con la cobertura queda muy rica🍫🍫

súper delicioso, sin manteqiulla, con harina integral y sin azúcar.

Una receta deliciosa, sin azúcar y vegano. Ya empieza la época de calabaza y boniato y me encanta, así que ya empiezo a aprovecharlos para hacer deliciosos postres.

Sorprende a tus amigos y familiares con este delicioso brownie vegano, aparte de eestar delicioso es bastante saludable! #cookpadmycook

Sin leche ni manteca ni huevos

Un brownie delicioso muy saludable y sin necesidad de usar el horno ni el microondas 😍😍#revistacookpad

#DeViralAReal

Buscando alternativas verdaderamente ricas a los postres más calóricos

Sin plátano, sin azúcar y sin lactosa. Y es de las recetas más ricas que he probado, ¿qué más se puede pedir? Maravilloso🤩 Lo he hecho en un molde pequeño de 20 cm.

La receta original es con Azúcar blanco, pero queda mucho mejor con Panela.Valor nutricional por porción en receta original:209 calorías; proteína 2, 3 g; carbohidratos 32, 9 g; grasa 8, 6 g; colesterol 0, 2 mg; sodio 199, 9 mg. (Al sustituir azúcar por panela son MENOS calorías por porción)Anotaciónes:. No le puse nueces, me dan alergia;. Tampoco le puse glaseado, no me quedaba azúcar en polvo.

Sin gluten, sin azúcar y sin productos animaleshttps://www.youtube.com/watch?v=skQEw_UAD1w

Cuando veáis los ingredientes de este brownie vais a flipar 🤭 Es el brownie más rico que he comido nunca 🤩 Si hay un postre típico de USA, ese es el brownie 👌 #consaborausa #saborausa

El mejor pastel vegano que he hecho nunca. Sin azúcar, ni plátano ni harinas refinadas. Y sin duda la mejor textura de brownie😍. En serio, tenéis que probarlo.

Brownie sin gluten, sin lactosa, sin azúcar refinado, sin harinas ni huevos. No necesita cocción. Totalmente vegano y delicioso.

Para los amantes al chocolate.

La receta fácil en este vídeo: https://youtu.be/gdBqwXEDrgUHola amigos!!! Qué receta más rica! Espero que la disfruten tanto como yo. Si son unos golosos y amantes del chocolate seguro que os va a encantar!! Y además es una forma vegana y saludable de comer chocolate y darnos un caprichito. Aunque es eso, un caprichito :-D porque llevan azúcar (aunque integral).

Sé trata de un brownie, así que no crece mucho. No lleva huevo

Ver para creer. Sin pesar nada ni ensuciar más que una taza, tienes lista una merienda que vas a querer repetir un día tras otro. De verdad, es un vicio absoluto 😂

Lo genial de esta combinación no es solo lo riquísimo que está, sino que además estamos comiendo ingredientes sanos y nutritivos. El ingrediente principal del #brownie son judías azuki, una variedad de legumbres de origen japonés con un montón de beneficios para nuestro organismo.Esta receta además de ser 100% #vegana, es #singluten y #sinlactosa.Como parte de la receta del brownie está en cups, os pongo la equivalencia en gramos. Receta original del brownie en deliciaskitchen.com.#mirecetario😉En Instagram: Cook_and_jud