Jugo verde Alcalino de pepino, limón y perejil por la mañana en ayunas es desintoxicante y nos ayuda bajar de peso. El exceso de grasa en el cuerpo es perjudicial para la salud ya que obliga a nuestro organismo a luchar contra enfermedades como la tensión arterial alta y la diabetes. Hacer este jugo isotónico con Agua de Mar - sal liquida marina aportamos a nuestro organismo todas las sales minerales que necesita nuestro organismo.

Beber fruta de temporada, ideal tomar un buen batido para desayuno de los frutos rojos y azules con múltiples vitaminas enriquecido con Agua de MAR nos aporta todas las sales minerales a nuestro organismo en forma natural.

Cerezas una verdadera ,, superfruta,, están llenas de antioxidantes llamados antocianinas que ayudan en la reducción de enfermedades cardíacas y cáncer.Las cerezas reducen el riesgo de diabetes. Son ricas en vitaminas C, A (beta-caroteno). Tienen beneficios anti-inflamatorios, las cerezas pueden actuar en reducir el dolor.Agua de Mar nos aporta todas las sales minerales en forma isotónica es ideal para nuestro organismo ya que Agua isotónica es la que tiene la misma concentración de sales que el suero de nuestra sangre (9 gramos por litro).

Para hacer un buen jugo verde , hidratante y depurativo con muy pocos ingredientes es saludable y enriquecido con agua de mar sal líquida natural que lleva todos sales minerales para nuestro organismo,, para las mañanas riquísimo 💙🌅💦🌱😄

Batido ideal para empezar el día. Avena tiene mucha fibra y proteínas, lo que ayuda a disminuir el colesterol malo en sangre. Arándano seco es antioxidante rico en vitamina C, ayuda y refuerza el sistema inmunológico.Enriquecer batido con Agua de Mar alcalinizamos el cuerpo de forma natural. El Agua de Mar nos aporta todas las sales minerales, es el nutriente más completo de la Naturaleza.

Batido natural completo de proteínas para las mañanas. La semilla de cáñamo es una excelente fuente de proteínas, que contiene todos los aminoácidos esenciales Omega 6 y Omega 3. Avena un cereal con muchas propiedades nos aporta las vitaminas del grupo B (B1,B2), vitamina E, es baja en colesterol. Enriquecer batido con Agua de Mar alcalinizamos el cuerpo de forma natural. El Agua de Mar nos aporta todas las sales minerales.

Bedida isotónica con Agua de Mar, menta y limón la mejor bedida fresh para días de verano, es la mejor opción para hidratar nos con todas las sales minerales naturalmente con proporción isotónica 1:3 (1 parte de agua de mar y 3 de agua natural). Menta una planta medicinal tiene muchas propiedades que mejoran nuestra digestión Limón aporta alas bebidas isotónicas Vitamina C la que mejor absorbe las sales minerales que necesita nuesto organismo. Este verano pásate a beber AGUA DE MAR isotónica con menta y limón , disfruten esta rica bebida :)

No hay nada que empezar el día con buen pie y a tope de energía y este batido nos ayudará a tener un buen día. Es natural, saludable y se hace en dos minutos. ¿Empezamos? 😋 #tescoma

El tzatziki es una salsa de pepino muy refrescante, ligera y está riquísima. Vamos a preparar una versión de esta salsa con el pepino natural, un alimento de fácil digestión , refrescante y recomendable para neutralizar la excesiva acidez, ya sea en caso de diabetes, gota, artritismo. Combinar el pepino con kiwi tienes aún más refrescante y sabroso el plato. Con una crema de avena vegana y Agua de Mar con todas las sales minerales para nuestro organismo. Disfruta cocinar con Agua de Mar.

Las semillas de chía nos ayudan a controlar el colesterol, son ricas en calcio y fósforo, son una excelente fuente de proteínas, son ricas en fibra, protegen el corazón... entre muchas cosasAquí una forma rápida y agradable de digerirlas.

Batido muy natural y vitaminado, combinado de fresas, kiwis, plátanos y zumo de naranja.

La combinación de estos tres elementos confiere hidratación, son una rica fuente de fibra y vitaminas que permiten la correcta absorción del hierro y mantienen en buen estado el sistema inmunológico.Sumado a eso, este batido detox ayuda a la limpieza de residuos tóxicos presentes en el organismo gracias a su poder alcalino y estabilizador de la sangre. iCon las mínimas calorías!

Este batido es muy bueno y saludable.#semanadelkale

Bolitas energéticas con las semillas de cáñamo son muy valoradas como fuente de proteína vegetal , más un toque de Agua de Mar sabor natural en nuestros platos.Delicioso!

Hoy he preparado una bebida isotónica con jengibre y clavo de olor con muchas propiedades saludables , nos ayuda con una buena digestión es una bebida calmante y antiinflamatoria, jengibre es muy nutritivo y conjunto con las sales minerales de agua de mar es ideal para nuestro organismo. Azúcar de coco es ideal para este tipo de bebidas ya que está elaborado naturalmente y mantiene todas las minerales y vitaminas de la flor de coco , por su bajo indice glucemico regula el nivel de azúcar en la sangre y lo pueden consumir gente con diabetes siempre con moderación.

1 vaso de chía antes de ir a dormir o por la mañana en ayunas y combate el estreñimiento, depura el organismo, desinflama, fuente de proteína vegetal, omega 3, calcio y magnesio entre otras cosas. Cuidado también tiene contraindicaciones. Buscalas en botánical.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=TaESd99M6_0

En este batido he sustituido la leche por el kéfir que hago yo. De todas formas, hoy en día es muy fácil encontrarlo en muchos mercados. Os recomiendo que consuméis el biológico.Las semillas de chía le dan un suplemento extraordinario al batido.

La avena tiene cualidades muy enriquecedoras para nuestra nutrición, es útil para reducir el colesterol, así como disminuir los riesgos de enfermedades cardiovasculares. Además estabiliza la glicemia (es decir, el nivel de azúcar en sangre). Leche de almendra protege nuestro sistema digestivo y el colon, Agua de Mar nos aporta todas las sales minerales, que necesita nuestro organismo, sal liquida natural , ideal en la cocina.)

Sin azúcar y conservando todas las propiedades de la fruta 😋#mermeladadefresa #fresas #mermelada #mermeladadefresas #chía

Una receta que me ha inspirado mi amiga Glesca 😊 Esta riquísimo y ideal para comenzar la mañana con mucha energía.

Este batido es excelente para la digestión y aporta una buena dosis de antioxidantes, fibra y omega-3.Cada día de la semana voy cambiando🗓️ Plan Semanal de Batidos (quema grasa abdominal)🟢 Lunes – Batido verde depurativo1/2 manzana verde1 taza de espinaca cruda1/2 plátano2 cdas de avena1 taza de agua fría o leche vegetal sin azúcar1 cdita de chíaUnas gotas de limón o lima✅ Desintoxica, baja inflamación, aporta fibra sin muchas calorías.🔴 Martes – Batido saciante de frutos rojos1/2 taza de frutos rojos (fresas, arándanos, frambuesas)1/2 plátano2 cdas de avena1 taza de leche de almendra sin azúcar1 cdita de linaza molidaCanela al gusto✅ Bajo en azúcar, antioxidante, ayuda a controlar ansiedad.🟡 Miércoles – Batido tropical quemagrasa1/2 taza de piña1/2 pepino pelado1 taza de agua fría2 cdas de avena1 cdita de jengibre fresco rallado o en polvoHojas de menta (opcional)✅ Refrescante, digestivo, ayuda a eliminar líquidos retenidos.🟣 Jueves – Batido proteína vegetal + quema grasa1/2 manzana verde1/2 plátano2 cdas de avena1 cdita de mantequilla de almendra (natural, sin azúcar)1 taza de leche vegetalCanela y hielo✅ Saciante, ideal si haces ejercicio ese día.⚪ Viernes – Batido antiinflamatorio1/2 taza de papaya1/2 taza de zanahoria cocida o cruda rallada2 cdas de avena1 cdita de cúrcuma1 taza de leche de coco ligeraPimienta negra (una pizca para activar la cúrcuma)✅ Papaya + cúrcuma: perfectas para la digestión y reducir inflamación abdominal

Es una idea. Bebida refrescante y saciante