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*フラィパンde簡単!ぶりの照り焼き*-レシピのメイン写真

*フラィパンde簡単!ぶりの照り焼き*

*mie*
*mie* @cook_40158649

誰でも簡単にできるノンオイルのぶりのてりやき★分量も覚えやすく、調理も楽チン♪゛

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知人に教わった*フラィパンde簡単!てりやきチキン*のレシピを参考に、ぶりのてりやきを作ってみたら大成功♪゛

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材料

4人分
  1. みりん 大さじ④
  2. ぶり 4切
  3. 砂糖 大さじ④
  4. しょうゆ 大さじ④
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作り方

  1. 1

    フラィパンにぶり4切れと全ての調味料を入れる

  2. 2

    【1】のフラィパンを中火と弱火の間くらぃにかける

  3. 3

    ぶりの縁が白く変わってきたらひっくり返し、反対側も焼く

  4. 4

    ぶりに火が通ったら、最後に強火にして、フラィパンをゆすりながらタレを絡めて完成★

コツ・ポイント

分量と火加減さぇ守れば特にコツとかゎありません!

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*mie*
*mie* @cook_40158649
2011/02/21 09:29に公開
           2009ネン9ガツ29ニチ生まれの男の子のmamaです*゜
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