CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え-レシピのメイン写真

電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え

杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310

旬の菜の花! 少量でもレンジで簡単にお浸し・辛し和えにできちゃいますよ♪ 茹でてあればもう瞬速です♪
このレシピの生い立ち
ふとスーパーで初物の菜の花を見かけました。
そうでなくても好物、だけど、、、何とか電子レンジで簡単に! と工夫してみました♪
やればできる^_^)
ちなみに「足が速い」ので早めに食べて!

旬の菜の花! 少量でもレンジで簡単にお浸し・辛し和えにできちゃいますよ♪ 茹でてあればもう瞬速です♪
このレシピの生い立ち
ふとスーパーで初物の菜の花を見かけました。
そうでなくても好物、だけど、、、何とか電子レンジで簡単に! と工夫してみました♪
やればできる^_^)
ちなみに「足が速い」ので早めに食べて!

もっと読む

電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え

杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310

旬の菜の花! 少量でもレンジで簡単にお浸し・辛し和えにできちゃいますよ♪ 茹でてあればもう瞬速です♪
このレシピの生い立ち
ふとスーパーで初物の菜の花を見かけました。
そうでなくても好物、だけど、、、何とか電子レンジで簡単に! と工夫してみました♪
やればできる^_^)
ちなみに「足が速い」ので早めに食べて!

旬の菜の花! 少量でもレンジで簡単にお浸し・辛し和えにできちゃいますよ♪ 茹でてあればもう瞬速です♪
このレシピの生い立ち
ふとスーパーで初物の菜の花を見かけました。
そうでなくても好物、だけど、、、何とか電子レンジで簡単に! と工夫してみました♪
やればできる^_^)
ちなみに「足が速い」ので早めに食べて!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. 菜の花 1パック
  2. 練り和辛子 適宜。チューブで1cm程
  3. 醤油 ティースプーン1/2程
  4. 粉末鰹ダシ 一つまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    菜の花を太い茎と葉・花芽に大きく二つに切り分ける。

    • 電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え作り方1写真
  2. 2

    丼など適当な容器に茎だけ入れて1分加熱。

    • 電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え作り方2写真
  3. 3

    葉と花芽を加えて2~3分ほど加熱。様子を見ながら。茎がしんなりしたらOK。案外火の通りは早い!

    • 電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え作り方3写真
  4. 4

    冷水でさらして冷まし、水を絞る。

    • 電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え作り方4写真
  5. 5

    適当に切り分けて、ただのお浸しのできあがり。

    • 電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え作り方5写真
  6. 6

    辛子、醤油、粉末かつおだしを適当な容器で均一に混ぜる。

    • 電子レンジで簡単! 菜の花の辛子和え作り方6写真
  7. 7

    菜の花を入れ良く和える。できあがり。

コツ・ポイント

辛し和えの調味料の量は一人分ですが、菜の花1パックで3~4人分作れます。
菜の花はパックだと少なく見えますが、ぎゅう詰めなので出すと案外量があります。
茎が太い割りに火の通りが早く、特に花芽は茹で過ぎると溶けるので注意!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310
2013/02/12 16:44に公開
15歳からフレンチ系老舗喫茶で料理の仕事を始めた、なんちゃって調理師です。そして東北大震災の後、東北応援のため利き酒師になりました。ほとんど外で呑み呆けてますが、休みは昼飯くらい作ってます^_^? 単身者でも作り易いよう意識して枡♪ だって私も独り者なので^_^; ポットデュオ愛用<コンロ壊れた^_^; 本業?は看護師・保健師です。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 海苔マヨチキン
  2. 彩りが綺麗なサラダ太巻き♡
  3. もやしと人参の卵味噌
  4. どんぐりつけ麺「暗殺教室」MENU
  5. 油麩とアスパラのカルボナーラ
  1. 新じゃがと鶏手羽元の甘辛煮
  2. 簡単♪冷めても柔らか◎むね肉でチキン南蛮
  3. 卵とじ天丼♥天ぷらリメイクにも
  4. 簡単!中華なおかずサツマイモ
  5. シェフ直伝!ひな祭りに蛤の炊き込みご飯
  6. Wild Rice and Chicken Casserole
  7. AMIEs CORN SOUP (GULAY NA MAIS)
  8. Recovery Soup
  1. ★バレンタインチョコブラウニー★
  2. 簡単 シュークリームの皮
  3. クロムツ(銀だら)の照り焼き
  4. かぶの焼きサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17992016
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close