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緑のサラダ~アンチョビドレッシング~
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緑のサラダ~アンチョビドレッシング~-レシピのメイン写真

緑のサラダ~アンチョビドレッシング~

♪bird♪
♪bird♪ @cook_40076007

今わたし、野菜食べてる!って思うサラダ。アンチョビの塩気がアクセント♪
このレシピの生い立ち
緑色の野菜をもりもり食べたいなあと思った。あと、アンチョビがダイソーで100円で売ってた。

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緑色の野菜をもりもり食べたいなあと思った。あと、アンチョビがダイソーで100円で売ってた。

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緑のサラダ~アンチョビドレッシング~

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今わたし、野菜食べてる!って思うサラダ。アンチョビの塩気がアクセント♪
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緑色の野菜をもりもり食べたいなあと思った。あと、アンチョビがダイソーで100円で売ってた。

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材料

2人分
  • ブロッコリー 1株
  • 空豆 20粒くらい
  • サニーレタス 2枚
  • (ドレッシング)
  • オリーブオイル 大匙4
  • アンチョビ(みじん切り) 4~5本
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは房ごとに分けて、固めにゆでる。茹であがったら、粗く刻む。

  2. 2

    空豆はさやから外し、黒い部分に包丁で切り込みを入れる。熱湯で2分ゆで、薄皮をむく。

  3. 3

    大きなボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ、1と2をいれてざっくり混ぜる。

  4. 4

    皿にサニーレタスをちぎって入れ、3を盛って出来あがり。

コツ・ポイント

ブロッコリーを茹でた後に、粗く包丁を入れると、ドレッシングの味がしみ込みやすくなります。食べやすいし。

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♪bird♪
♪bird♪ @cook_40076007
2014/06/16 11:03に公開
働きながら主婦しています。趣味は、料理と、ホームパーティーと、お散歩。自分が作った料理を、旦那が「美味しい~!!!」と食べてくれることが、とっても幸せ。これからもクックパッドで、美味しいご飯たくさんつくるぞ☆
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このレシピのキーワード

サラダ そらまめ ブロッコリー サニーレタス アンチョビ

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