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すき昆布のシンプル炒め
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すき昆布のシンプル炒め-レシピのメイン写真

すき昆布のシンプル炒め

普代あっぱ
普代あっぱ @cook_40080545

ご飯のお供のみならず、作り置きし他料理にあわせることでアレンジできます。
このレシピの生い立ち
郷土、普代村(岩手県)の味をシンプルにゴマ油だけの炒め煮。ご飯のお供です。

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普代あっぱ
普代あっぱ @cook_40080545

ご飯のお供のみならず、作り置きし他料理にあわせることでアレンジできます。
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郷土、普代村(岩手県)の味をシンプルにゴマ油だけの炒め煮。ご飯のお供です。

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材料

4人分
  • すき昆布 1/2枚
  • ゴマ油 大さじ3
  • A
  • 酒 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2.5
  • 醤油 大さじ3
  • いりごま(白) 適量
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作り方

  1. 1

    すき昆布は水に10分ほど浸してもどす。

  2. 2

    鍋にゴマ油を熱し、すき昆布を入れて炒め、Aの調味料を加える

  3. 3

    汁けがなくなるまで炒め煮し、最後にいりごま(白)を加え、ひと混ぜする。

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普代あっぱ
普代あっぱ @cook_40080545
2015/02/27 17:27に公開
地域おこし協力隊の活動として岩手県普代村の特産品を使用したレシピを作っていきます。特産品は「すき昆布」「昆布うどん」みなさんの生活のなかに「ふだい」が浸透するよう開拓できたらなと考えてます。http://www.vill.fudai.iwate.jp/隊員web活動リンク集http://www.vill.fudai.iwate.jp/gyousei/chiiki-web-link
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このレシピのキーワード

炒めもの 酒 すき昆布

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