ラタトゥイユのパスタ♪簡単ナストマトツナ
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
HikaHamaさん、つくれぽありがとう！野菜を炒めて、ラタトゥイユのソースをかけてパスタを加えるだけ！
このレシピの生い立ち
とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症：血熱出血・水腫・黄疸
ラタトゥイユのパスタ♪簡単ナストマトツナ
HikaHamaさん、つくれぽありがとう！野菜を炒めて、ラタトゥイユのソースをかけてパスタを加えるだけ！
このレシピの生い立ち
とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症：血熱出血・水腫・黄疸
アプリでひらく作り方
- 1
材料を用意する
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- 2
★オリーブオイル★玉ねぎ★にんにく★酢★塩★こしょう★ケチャップを混ぜる
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- 3
ラタトゥイユのソースが出来ました
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- 4
鍋に湯を沸かして、塩小さじ１を入れ、パスタをゆでる。（茹で時間−１分）茹でる。
-
- 5
5mm幅に切ったナスと、細切りしたピーマンを、油なしで炒め
-
- 6
ツナ缶を加えて炒める
-
- 7
５のソースをかけて炒め
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- 8
８等分に切ったトマトを加え炒め
-
- 9
（茹で時間−１分）の時間茹でたパスタを加え
-
- 10
味をみて、塩こしょうでととのえて下さい。粉チーズを加え
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- 11
出来あがり！
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コツ・ポイント
鶏もも肉・なす・ピーマン簡単ラタトゥイユ
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3979964
の鶏肉のかわりにパスタを入れました
つくれぽ
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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