チアシードを使ったカナッペ①

Name: チアシードを使ったカナッペ①
Yield: 2枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 30ｇ（葉2枚ぐらい）; 人参 5ｇ; ハム 1枚を半分; コーン 小さじ1; マヨネーズ 大さじ2; オリーブオイル 大さじ1/2; ワインビネガー 大さじ1/2; 砂糖 小さじ1; 塩 少々; チアシード 小さじ1と1/2

コラソンチア @corazonchia

大人女子会にもってこい！混ぜるだけ！のせるだけ！超簡単カナッペパーティーに！
このレシピの生い立ち
このレシピは、「梅花女子大学」の学生の方が、『コラソンチア』のチアシードを使用し作って頂いたものです。使用したチアシード『コラソンチア』詳しくは→http://www.corazonchia.jp/

チアシードを使ったカナッペ①

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材料

2枚分

コールスローサラダ
キャベツ 30ｇ（葉2枚ぐらい）
人参 5ｇ
ハム 1枚を半分
コーン小さじ1
ソース
マヨネーズ大さじ2
オリーブオイル大さじ1/2
ワインビネガー大さじ1/2
砂糖小さじ1
塩少々
チアシード小さじ1と1/2

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作り方

1

キャベツ、人参は千切りにする。ハムは1㎝幅に切る。コーンは水切りをする。
2

1とソースの材料を混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

↓にもカナッペ（里芋と梅干のさっぱりサラダ）が載っています。
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4073674

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コラソンチア @corazonchia

2016/09/16 07:56に公開

2016年6月1日より販売開始です！コラソンチア（CORAZÓN chia)コラソンチアとは、デリケア（株）で販売しているチアシード商品名です。チアシードはもちろんドレッシングも販売中！興味のある方、是非ホームページへhttp://www.corazonchia.jp/※チアシードを使ったレシピ掲載中♪ショップはこちら→http://delicare.shop-pro.jp/

このレシピのキーワード

カナッペコーンにんじんキャベツハムチアシード

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