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あん肝
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あん肝-レシピのメイン写真

あん肝

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

簡単!手抜きアンキモの作り方です!(^^)!
このレシピの生い立ち
アンコウを唐揚げにすると、肝が余るのであん肝を作ります。
正しくは、肝の薄皮を剥いでから成形しますが、そんなに薄皮が気にならないので、皮つき手抜きレシピです。
加熱も蒸し器で行うものですが、2重ラップで鍋で煮てしまっても大丈夫ですよ。

簡単!手抜きアンキモの作り方です!(^^)!
このレシピの生い立ち
アンコウを唐揚げにすると、肝が余るのであん肝を作ります。
正しくは、肝の薄皮を剥いでから成形しますが、そんなに薄皮が気にならないので、皮つき手抜きレシピです。
加熱も蒸し器で行うものですが、2重ラップで鍋で煮てしまっても大丈夫ですよ。

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あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

簡単!手抜きアンキモの作り方です!(^^)!
このレシピの生い立ち
アンコウを唐揚げにすると、肝が余るのであん肝を作ります。
正しくは、肝の薄皮を剥いでから成形しますが、そんなに薄皮が気にならないので、皮つき手抜きレシピです。
加熱も蒸し器で行うものですが、2重ラップで鍋で煮てしまっても大丈夫ですよ。

簡単!手抜きアンキモの作り方です!(^^)!
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アンコウを唐揚げにすると、肝が余るのであん肝を作ります。
正しくは、肝の薄皮を剥いでから成形しますが、そんなに薄皮が気にならないので、皮つき手抜きレシピです。
加熱も蒸し器で行うものですが、2重ラップで鍋で煮てしまっても大丈夫ですよ。

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材料

2人分
  • アンコウの肝 1個
  • 塩 適量
  • 日本酒 適量
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作り方

  1. 1

    アンコウの肝を塩水で洗い、表面の血やヌメリを落とす。
    その際、中に血が残っている部分の薄膜を破り、血を取り除く。

    • あん肝作り方1写真
  2. 2

    日本酒で表面を洗い、臭み抜きをする。

    • あん肝作り方2写真
  3. 3

    円柱状に形を整えてラップで巻く。
    ラップは2重に巻く。

    • あん肝作り方3写真
  4. 4

    沸騰したお湯に入れ、弱火で20分程加熱する。

    • あん肝作り方4写真
  5. 5

    鍋から取り出し粗熱を取ってから、冷蔵庫で冷やす。

    • あん肝作り方5写真
  6. 6

    薄切りにして、ポン酢で頂きます。
    お好みで、あさつき、もみじおろし等を添えればさらに美味しく頂けます。

    • あん肝作り方6写真

コツ・ポイント

アンコウの肝の半分は脂なので、非常に酸化しやすいです。
完成した食べきらない分のあん肝は、切らずに丁寧にラップをして、出来るだけ空気に触れないようにして冷蔵庫で保存します。
正式な作り方は、薄皮は剥ぎ、蒸し器を使います。

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あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706
2018/01/04 04:44に公開
青森県の魚を使った手軽に作れる料理を中心に紹介しています。関連サイト:あおもりの肴Facebookページhttps://www.facebook.com/aomorinosakana/
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日本酒 あんこう

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